ジョギング:2025年8月の練習まとめ

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こんにちは、つたちこです。
8月の練習を振り返ります。
全然涼しくなりませんね!?

8月の練習振り返り

最近毎年言っている気がしますが、暑すぎないか。
普通お盆を超えたら徐々に涼しい日があっても良さそうですが、まったくその気配なし。

言い訳ですが、身の危険を感じたり、走る前から疲労感があるときはお休みしたりしました。命大事に。
というわけで、8月はこんな感じ。

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走行回数 13回
走行距離 75.8km

7月より回数減ってしまった……。
その分、上り坂あるコースを走ったり、フォームを気をつけたり、後半はスピード上げてみたり、と悪あがきはしています。

そろそろ冬レースエントリー

8月くらいから冬の大型レースのエントリーが始まってます。(東京マラソンなどはすでにエントリーを締め切っていますね、早すぎでは!)

どうしようかな、と思いつつ、いつものパターンになりそうです。抽選当たるかな。

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そして、明日から9月だという事実におののいている次第です。
そろそろロング走を始めなければ。

もう毎年言っていますが、今年も夏は全然長距離を走れませんでした。あああ。意思の弱さが。

今年こそ! 9月に入ったら長い距離を!!(これも毎年言ってる)

マジで気温、もうちょっとなんとかしてほしいけど、明日も35度予報です。
なんとかして!

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この記事を書いた人

つたちこ

フリーランスのwebディレクター。基本方針は、健康的においしい食べ物とお酒を楽しむこと。できるだけご機嫌で生きていきたい。
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