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健康
目医者日記:予約なしで行ったら2時間かかってしまった
こんにちは、つたちこです。緑内障患者です。想定より2週間早い、今回の目医者日記です。週末に目薬を切らしてしまい、慌てて受診しました。 目薬を規定よりさしすぎたわけではないのです。前回の受診時に勘違いがあり処方箋をもらいそ […] -
健康
目医者日記:SLTから1週間。すぐには効かない…?
こんにちは、つたちこです。緑内障治療のため、左目にSLT(レーザー治療)を受けてから約1週間。経過観察のために受診しました。 レーザーを受けてから、一時強い光が苦手になりました。左目(レーザーを受けたほう)がじわじわとし […] -
健康
ニュー耳栓でさっと騒音軽減。こんなにいいものだと思わなかった
こんにちは、つたちこです。先月くらいから、耳栓をして寝ています。 寝付きが悪いのの軽減と、夜中にふとした音で起きてしまうのを防止するためです。思った以上に効果があり、静かな環境で眠れることがわかりました。耳栓すると朝まで […] -
健康
【眼医者日記】SLT(レーザー治療)受けました
こんにちは、つたちこです。緑内障患者です。1ヶ月ぶりの目医者日記。いよいよSLT(レーザー治療)受けました。 目薬だけじゃもう心もとない! というわけで、追加治療で眼圧を下げる作戦です。 SLTは緑内障の治療の一種です […] -
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花粉飛来開始?
こんにちは、つたちこです。花粉症になったのは18のとき。以来数十年の付き合いですが、ここ数年は症状が非常に楽で、もう卒業? 治ったんじゃね? と思ってきました。 が、ちがった。卒業できていませんでした。この時期にしては暖 […] -
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寝付きが悪いのをなんとかしたい(その2) 耳栓効果あり!
こんにちは、つたちこです。寝付きが悪さが以前よりもひどくなっています。 日々それが辛くなってきて、先日から耳栓を試しています。とりあえず、家にあったウレタンフォームの使い捨て耳栓を使っています。 指で細くしてから耳穴に入 […] -
健康
寝付きが悪いのをなんとかしたい
こんにちは、つたちこです。昔から寝付きが悪い方でしたが、最近それがちょっとひどくなってきた気がします。布団に入ってもなかなか寝られません。 日中に結構ハードにランニングして体がくたくたに疲れている日でも、なかなか眠れない […] -
健康
ぎっくり腰、「いい整骨院」を探す難易度が高い
こんにちは、つたちこです。ぎっくり腰2日目。朝起きたら良くなっていることを願いましたが、そんなにうまくいくわけなかった。 寝ている間も寝返りを打つのがつらくて何度も目が覚め、寝不足です。それでも昨日よりは若干マシになった […] -
健康
やりました、ぎっくり…
こんにちは、つたちこです。夫がぎっくり腰をやって、痛そうにしていたのが半月前くらい。最近はだいぶよくなってきたようです。 そして今日。今度は私がぎっくり腰をやってしまいました。まじかー。 きっかけは本当にささいなことで、 […] -
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眼医者日記:眼圧微増。そしてレーザー治療決断
こんにちは、つたちこです。今月も眼医者に行ってきました。緑内障患者の私。月1度の定期チェックです。 いつものように眼圧を測り、お医者さんの診察を受けます。ここでも再度別方法で眼圧を測ります。 結果は左13、右12。微増で […]