「健康」一覧

こんにちは、つたちこです。 インターネットは便利です。おいしいモノから健康情報までいろいろ転がってきます。 Twitterでフォロー...

こんにちは、つたちこです。 2か月ぶりの歯医者に行ってきました。 　 今回はいつもとちょっと違う。 今年に入ったくらいから、左の奥歯...

こんにちは、つたちこです。 今日、仕事のオンラインミーティングが延期になりました。 　 数日前に予定を組んだのですが、今日の朝、先方が...

こんにちは、つたちこです。 2か月に1度の歯科メンテナンスに行ってきました。 基本「クリーニング」主体なので、毎度行くのは気楽な歯医者通...

こんにちは、つたちこです。 先日、食事中に舌を噛みました。 何を食べたタイミングか忘れてしまいましたが、かなり本気の力で噛んでしまい、口...

こんにちは、つたちこです。 先日の東京行きの中で、パーソナルストレッチを受けさせてもらいました。 短い時間でしたが、非常にためになりまし...

こんにちは、つたちこです。 注射が好きな人はあまりいない気がしますが、私も好きではありません。 注射がきらい、というよりも、針や薬が入っ...

こんにちは、つたちこです。 2か月に一度の歯科検診＆クリーニングに行ってきました。 今回も虫歯はなし。 2か月分の歯石をきれいにし...

こんにちは、つたちこです。 先日宣言した通り、6月からジョギングを再開しました。 4か月ぶりのジョギング。体の衰えがすごくて笑ってし...