健康一覧

3月のリングフィットアドベンチャー月記

こんにちは、つたちこです。 走れない代わりに頑張って運動に使っているリングフィットアドベンチャー。 3月も結構頑張ってやりましたよ。 ...

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素朴な疑問:アルコール除菌はどこまで効くのか

こんにちは、つたちこです。 2か月に一度、持病の薬をもらいにクリニックに行きます。 今回も行ってきたのですが、新型コロナウイルスの恐...

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歯医者日記:いかにフロス磨きを習慣化させるか問題

こんにちは、つたちこです。 2か月に1度の定期歯科検診デーでした。   歯医者さんもここ最近の外出自粛モードの影響を受けるものなん...

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行動自粛の範囲

こんにちは、つたちこです。 このご時世で、不要不急の外出&濃厚接触するような場所への出入りは避けるべき、と言われてます。 わかる。状...

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咳エチケットの袖の行方が気になる問題を調べた

こんにちは、つたちこです。 イベント自粛や不急不要の外出を控えろといったニュース、気持ちが落ちるのであまり見たくない今日この頃です。 引...

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2月のリングフィットアドベンチャー月記

こんにちは、つたちこです。 1月末に痛めた右足の疲労骨折(仮)はいまだに安静中。 なんと2月はジョギング0km……!!! 一歩も走...

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整形外科日記:疲労骨折(仮)全治3か月と手の指の封印

こんには、つたちこです。 2週間ぶりに整形外科に行ってきました。 ほんとは先週行くはずだったのですが、仕事がばたばたしていき損ねました。...

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久々のリングフィットアドベンチャー:足をかばいつつ運動再開

こんにちは、つたちこです。 1月末に足が痛くなってから約半月。 ほぼ引きこもり&超安静で、全く運動らしい運動をしない日々でした。 ...

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整形外科日記:痛みはだいぶ落ち着いたが、腫れている(らしい)

こんにちは、つたちこです。 足の調子を見てもらいに、整形外科に行ってきました。   右足が突然痛くなり、歩けなくなったのが1月末。 ...

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カルシウム、大幅増強中

こんにちは、つたちこです。 疲労骨折かもしれない足を持つわたし、毎日おとなしく安静にしております。 太りそう。   まだ疲労骨折と確...

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