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名古屋ウィメンズマラソンのペンダントの準備を考える
こんにちは、つたちこです。先日、名古屋ウィメンズマラソン2024が開催されました。その名の通り、女性だけのマラソン大会です。 通常のマラソン大会だとマイノリティの女性ランナー。男女比は9:1とか8:2とか、そんな感じなこ […] -
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【ランニングシューズ】インソールでMagicSpeed3を調整
こんにちは、つたちこです。先月買ったランニングシューズ、MagicSpeed3。一度履いて走ってみたものの、若干のゆるさを感じてそのままになっていました。北九州マラソンに向けての練習やら仕事のばたばたで、ずっと前のシュー […] -
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【マラソン練習帳】10週間トレーニング星の数とレース結果
こんにちは、つたちこです。北九州マラソンでうまく結果が出せず、未だに若干凹んでいます。ただ、「練習ちゃんとできたのに、本番だめだった」ではなく、「練習もうまく達成できてないから仕方ない」のです。 前は割とこなせたのにな。 […] -
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ジョギング:2024 年2月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。閏年の2月末です。1日得した気分なような。2月の練習を振り返ります。 2月の練習振り返り 10週間トレーニングの最終盤。そして本番の北九州マラソンに出ました。 2月の結果 走行回数 14回走行距 […] -
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北九州マラソン2024備忘録
こんにちは、つたちこです。北九州マラソン関連で後々のために覚えておきたい諸々をまとめます。(のちの自分を助けてくれるのです) 車移動にしてみた 今回は公共交通機関ではなく、車で行きました。北九州マラソンのメイン会場は小倉 […] -
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北九州マラソン2024、ほぼ予想通りに完走しました
こんにちは、つたちこです。2月18日に開催された北九州マラソン2024を無事に完走しました。天気に恵まれてよかったです! ほぼ予想通りにだめでしたが、がんばりました この日は朝からきれいに晴れて、朝の気温は低め。昼には2 […] -
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「限界突破マラソン練習帳」2024。第10週:週末本番!
こんにちは、つたちこです。2クール目の「限界突破マラソン練習帳」のメニューで練習する10週間、最後の10週目が終わりました。あさってが本番です。あっという間でしたね。 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サ […] -
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「限界突破マラソン練習帳」2024。第9週:自信のないまま、来週本番です
こんにちは、つたちこです。2クール目の「限界突破マラソン練習帳」のメニューで練習する10週間、9週目が終わりました。あと1週。ていうか、来週本番! 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」 […] -
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新シューズ「Magic Speed3」サイズ合わせが難しい
こんにちは、つたちこです。前にランニングシューズを買ったのが2023年9月。asicsのMagic Speed2、でした。 あれから5ヶ月。ソールの削れも気になり、新しいシューズを探しました。探したといっても、私はasi […] -
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「限界突破マラソン練習帳」2024。第8週:全然走れなくて不安期突入
こんにちは、つたちこです。2クール目の「限界突破マラソン練習帳」のメニューで練習する10週間、8週目が終わりました。のこり2週! 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間 […]