【サブ4への道】雨上がりの糸島。虹＆派手な夕焼けの中、ランニングしてきた
こんにちは、つたちこです。 梅雨入りしたというのに、あまり雨の降らない今日この頃の糸島です。 おかげでジョギングがはかどります。 （基...
「ジョギング」一覧
【サブ4への道】BPMを速めて、サブ4ペースで5km走ってみる
こんにちは、つたちこです。 マラソンでサブ4（4時間切り）たっせおを目標に頑張っている今シーズン。 6月に入ってから、だいたい2回に1回...
【ジョギングツール】フリップベルトを姿勢を正すチェックに使う
こんにちは、つたちこです。 最近、妙に真面目に走っています。 いや、前も不真面目というわけじゃなかったんですけど、6月に入ってから結構き...
【サブ4への道】ジョギング中にインターバル走をやり始めました。
こんにちは、つたちこです。 ジョギング話です。 フルマラソンでサブ4.5（4時間半切り）を達成した2018年2月以降、だらだらと7km程...
ジョギング：2018年5月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。 すっかり初夏の陽気の今日この頃。 福岡は「梅雨入りした見込み」という話でしたが、今日もめちゃくちゃ天気が良く...
ジョギング：2018年4月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。 5月になりました。最近は気温がぐんぐん上がって、走ると汗だくです。 さて、4月のジョギングの練習を振り返...
ジョギング：3月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。 4月になりました。すっかり春ですね。 ひと月前まで、あんなに寒くて毎日震えていたのがうそのようです。 さて...
最近は「桜偵察」ジョギングが毎日楽しい
こんにちは、つたちこです。 先日、近所の桜の様子を見に行ってきました。 それ以来、割とずっと穏やかな天気が続いているのですが、こうなると...
【一目ぼれ】新しいランニングシューズ「UltraBOOST X」を買ってしまった
こんにちは、つたちこです。 あんまり衝動買いはしないほうだと思うんですが、たまにやらかします。 今回は新しいスニーカー（というかランニン...
熊本城マラソンのプロカメラマン撮影写真が公開された！（ちょっとお高い）
こんにちは、つたちこです。 熊本城マラソンから早くも2週間。なんだかずっと前のことのようです。 その熊本城マラソンで撮影された写真が公開...
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