ジョギング：2019年5月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。 真夏のような暑さ、早すぎないですか。 6月になってしまいました。 5月のジョギングまとめです。 5月...
「ジョギング」一覧
ジョギング：2019年4月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。 5月です、ゴールデンウイークです。 あっという間に4月が飛んでいきました。 ジョギングまとめを例月書い...
ジョギング時の花粉症対策を厳重にしたら、走った後も症状ほぼゼロ！
こんにちは、つたちこです。 もうだいぶスギ花粉のシーズンは終わってきた感じがありますが、みなさまいかがでしょうか。 私は、ここ数年症...
ジョギング：2019年3月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。 3月のジョギングまとめです。 3月……。まとめ……？ うーむ。走った記憶があまりありません。 2月ま...
北九州マラソンの記録証が到着（ようやく）。練習熱がちょっと上がりました
こんにちは、つたちこです。 北九州マラソンからちょうど1か月。 ようやく公式の記録証が届きました！ 待ってたよー。 記録...
ジョギング：2019年2月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。 2月が終わってしまいました。はや！ 2月、というか、今年に入ってから、マラソンに向けての練習三昧だったの...
「限界突破マラソン練習帳」はすごい！ 本当に限界突破したよ…！
こんにちは、つたちこです。 マラソン話ばかりで恐縮ですが、今回は練習の話です。 今回参加した北九州マラソンで、4時間以内完走（サブ4...
北九州マラソン2019：持ち物と服装【備忘録】
こんにちは、つたちこです。 北九州マラソンから2日たって、ロボットみたいな動きもだいぶ人間らしくなってきました。 北九州マラソンのレ...
【祝】北九州マラソン2019でサブ4達成！レポート
こんにちは、つたちこです。 もうタイトルで全部言っちゃってますが、きのう出走した北九州マラソンで、人生初のサブ4達成しました！ とい...
「限界突破マラソン練習帳」9+10週目、最後の練習＆調整で本番を迎える！
こんにちは、つたちこです。 「限界突破マラソン練習帳」にのっとってサブ4を目指す練習も大詰めです。 明日2月17日はいよいよ本番、北...
スポンサーリンク