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人力レストラン検索アプリ「ペコッター」に感動! 約5分でお店の提案から予約まで完了って楽ちんすぎ!

こんにちは、つたちこです。 今度、以前辞めた同僚とご飯を食べることになりました。 向こうから誘われたんですけど、気が付けば私が場所セ...

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スポーツ用メトロノームを使って、ジョギング中の一人ブレスト再開。シンプルな操作で機能も十分!

ジョギング中って、考え事をまとめるのに、結構優れてる。 これまでも、企画とか提案とかアイデアだしとか、全部頭に突っ込んだ状態でジョギングを...

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2016板橋シティマラソン追記:今回の練習方法の成果?

前の記事にも書いたのですが、今回のフルマラソンは今までと違って、かなり最後のほうまで失速しませんでした。 前回のしまだ大井川マラソンは熱中...

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ジョギングBGMを180BPMにアップして強化中

先週ハーフマラソン時には音楽スピード調整アプリの速度を、175BPMのBGMでピッチをそろえて走っていたのですが、今週の練習では180BPM...

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NEW!ジョギングBGMにお気に入り追加。サカナクション「新宝島」は走るのにいい具合

以前書いた「ジョギング時に175BPMで聞くマイ・ベストテン」ですが、新曲でいいのが入りましたよ! サカナクションの「新宝島」です! ...

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ジョギングで走りやすい曲 マイ・ベストテン

最近何度も書いているジョギングと音楽。 音楽次第で、脚に力が入ること、何度もあります。 音楽ってすごいなー。 走りやすい曲を再度見...

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【ジョギング】BPMアプリで流す曲をチューニング。「明るく・前向き・リズムはっきり」が大事!

夏からずっと取り入れているBPMアプリ「Walkin' Player」。 最近は比較的長めの10km以上走る場合には175BPM、5、6k...

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【ジョギング】アプリ使って180BPMで走ってみた。短距離練習に活かしたい!

BPMアプリ活用シリーズ!っていつの間にシリーズに! 前回を踏まえ、今回はもう少し早めの180BPMで走ってみました。 180BPM...

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【ジョギング】BPM調整アプリに再度チャレンジ。175BPMで走ってみた

前回、App内課金をしていなかったために、バックグラウンドで聞けなかった「Walkin'Player」。 改めて設定してみました。 ...

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【ジョギング】BPM調整アプリでリズム改善!

以前、鼻歌ジョギングをお伝えしたのですが、やはり一度ちゃんとしたリズムで走ってみよう、と、BPMアプリを探しました。 さすがスマホアプ...

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