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こんにちは、つたちこです。
約5ヶ月ぶりに歯医者に検診に行ってきました。ちょっと間があいてしまった。
今のところ、特に不具合や痛みはありません。
いつものごとく、歯頸の深さチェックと、歯石取り、クリーニング。
大きな問題はないみたいですが、クリーニングはいつもよりちょっと念入りに感じました。んー？
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一段落ついたところで、歯科衛生士さんからお話。
「前歯の後ろに歯石が付きやすいですね。歯ブラシを縦に使ってかき出すようにしてみてくださいね」
と、歯ブラシで見本を見せられ、さらにブラシを手渡されて自分でも鏡を見ながら実習。
「いいですね、そんなかんじでこれからやってみてくださいね！」とのこと。
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ここのところわりと「磨けてますね」と言われて指導されることが少なかったのですが、久しぶりの磨き方指導が入りました。
磨けてなかったか。だからクリーニングがちょっと念入りだったのか。（違うかもだけど）
その他は大きなトラブルはなし。次回また4ヶ月後に検診です。
昔は歯医者が苦手でしたが、マメに来ると痛くなくむしろスッキリするし問題なし確認ができるので、歯医者が嫌でなくなるのは大きなメリットです。
今回の教え、「前歯は縦磨き」を実行して、次回は指摘されなくなるように磨いてきます。
