ジョギング:2025年1月の練習まとめ

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こんにちは、つたちこです。
1月があっという間に終わりました。はや!

今月も練習を振り返ります……振り返る内容あるかしら。

1月の練習振り返り

年末から年始にかけて風邪(インフル疑い)を引き、がっつり寝込みまして。
その後も体調不良で半月走りませんでした。

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そして月末は、大腸カメラ検査後に安静が必要で練習ストップ。

全然走れていません!

1月の結果

走行回数 7回
走行距離 51.4km

真冬のマラソンハイシーズンに、51km!!
ここ数年で一番走ってない1月になりました。(冬場としては走り始めて以降一番、かもしれない…)

どうなる、2月

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1月は「限界突破マラソン練習帳」でのハードな練習が続く日々の予定でしたが、全然、まったく、できていません。

マラソン大会まであと2週間。

まじで、走りきれるだろうか。
歩いて、なんとかゴールにはたどり着けるかしら。

もう行き当たりばったりで参加するしかなさそうです。
不安を通り越して、笑っちゃいそう。

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この記事を書いた人

つたちこ

フリーランスのwebディレクター。基本方針は、健康的においしい食べ物とお酒を楽しむこと。できるだけご機嫌で生きていきたい。
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