こんにちは、つたちこです。お正月の恒例となったおせち代わりのオードブル、今年も頼みました。プロ料理が元旦から食べられる、嬉しい。 今年も糸島の大好きなレストラン「noda」の年越しオードブルを予約しました。（忘れないよう […]

あけましておめでとうございます。つたちこです。今年もぼちぼち更新してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。 石川県沖で大きな地震が起こり、夕方からはらはらしています。ニュースで見る限りですが、建物の倒壊なども起きて […]

こんにちは、つたちこです。2023年も大晦日を迎えました。 ジョギング関係で12月と1年を振り返ってみます。 12月練習振り返り 10週間練習の10週目、そしてフルマラソンがありました。マラソン後は2クール目の10週間練 […]

こんにちは、つたちこです。2クール目の「限界突破マラソン練習帳」のメニューで練習する10週間、3週目が終わりました。 ビルドアップ走に成功！　しました！！やっと！！！ 限界突破マラソン練習帳　「サブ4」「サブ3．5」「サ […]

こんにちは、つたちこです。今月2回目の黒豆を煮ました。 前回はこちら。 前回と同じレシピを参考にして、炊飯器で炊きました。自分好みにする改善で、いくつか変更点ありです。 今回の材料 前回の甘さがちょっと物足りなかったので […]

こんにちは、つたちこです。仕事納めの方も多い28日。私が先日送ったいちごも無事実家に届き、食べた、おいしかった、と感想ももらいました。 その流れで母と電話をしていました。今年も年末年始に実家に戻ることはなく、福岡で過ごし […]

こんにちは、つたちこです。我が家のブラーバのバッテリーに寿命が来ました。 以前もバッテリーを交換したら戻ったことがあったので、今回も新しいバッテリーを購入。 純正バッテリーは8000〜9000円くらいします。が、サードパ […]

こんにちは、つたちこです。ラジオから奥田民生の「雪が降る街」が流れてました。クリスマスソングではもはやなにも感じないのですが、この歌を聞くと「いよいよ年末だな……」と思います。 さて年末ということで、両実家にささやかな贈 […]

こんにちは、つたちこです。12月に放映されたNHKのドラマ「デフ・ヴォイス　法廷の手話通訳士」を見ました。面白かったしとても興味深かったです。 草彅くんはブギウギといい、ブラタモリといい、青天を衝けといい、NHKといい仕 […]

こんにちは、つたちこです。2クール目の「限界突破マラソン練習帳」のメニューで練習する10週間を始めました。今度は2月のレースに向けての練習です。 本来は先週が1週目でしたが、青島太平洋マラソン直後だったためしっかりお休み […]