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自炊
シチューごはんとドリアの境界線
こんにちは、つたちこです。お昼にドリアを作りました。 作ったといっても、冷凍しておいたチキンシチューを、冷凍しておいたごはんにかけて、チーズのせてオーブンで焼く、というずぼらメニューです。 だいたいシチューを作るときは多 […] -
自炊
【自炊】かんたんにできる「鶏チリ」で自宅中華
こんにちは、つたちこです。先日試した食材サブスク「ハローフレッシュ」のおかげで、自炊で新しい味を楽しみたいモードになりました。が、色々あってそんなに丁寧に手をかけていられません。簡単にできてあんまり自分で作らない味が食べ […] -
学び
朝活書写、100日経過!
こんにちは、つたちこです。7月に始めた「#朝活書写」での書写活動、100日を経過しました。ちょうど#1000のお題から始めたのでわかりやすい。昨日で#1101でした。 一応、1日も欠かさずやりました。とりあえず10日。そ […] -
ジョギング
「限界突破マラソン練習帳」2022その2。第2週:負け癖がついたような気がしなくもない
こんにちは、つたちこです。「限界突破マラソン練習帳」に則った練習の2週目です。 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間完全メニューposted with ヨメレバ岩本 […] -
自炊
ミールセット宅配「HelloFresh(ハローフレッシュ)」自炊でお店レベルの味が楽しめる!
こんにちは、つたちこです。ミールセットの宅配サービス「HelloFresh(ハローフレッシュ)」を試してみました。 ※お声がけいただき、ミールキットサンプルをご提供いただきました。 試めさせていただいたものの、いつもの正 […] -
生活
糸島クラフトフェス2022。3年ぶりに遊びに行きました
こんにちは、つたちこです。糸島の秋のイベントの一つ、「糸島クラフトフェス(糸フェス)」に行ってきました。2019年以来、3年ぶりです。 2022年は、10月14日・15日・16日の3日間開催。場所はいつもと同じ、糸島市の […] -
日記
「全国旅行支援」使いたかった…(ぬか喜びの悲しさよ)
こんにちは、つたちこです。「全国旅行支援」事業、10月11日からスタートしました。 先日こんな記事を書きました。 この時、既存の予約が適用になるかどうかは「検討中」になっていました。なるといいなあ、と思いつついたところ、 […] -
ジョギング
ストレッチ&マッサージ、強化中
こんにちは、つたちこです。先週からハードめなランニングを始めました。 以前もやった練習メニューなのでわかっていたことですが、とても体が疲れます。特に15kmビルドアップ走をやった日は、へろへろで使い物になりません。 その […] -
日記
香害発生か。製品リニューアル、つらい。
こんにちは、つたちこです。長らく愛用している洗濯用洗剤があります。「花王 アタック抗菌EXスーパークリアジェル」。部屋干し臭を防ぐ、と謳われた製品です。 基本、部屋干しの多い我が家で、安定の性能を見せてくれていました。生 […] -
ジョギング
スポーツの日に、運動のこと
こんにちは、つたちこです。いつの間にか「体育」じゃなくて「スポーツの日」になっていた今日は、運動のこと。 今でこそ週5くらいジョギングしていますが、学生時代は体育はそんなに好きじゃなかったです。大嫌い、でもないですが、苦 […]