こんにちは、つたちこです。高校に始まり、学生時代から会社員の間、長らく定期券にお世話になってました。紙の定期券から磁気カードになってICカードのSuicaになり、最後はPASMOを愛用してました。 福岡に引っ越してからも […]

こんにちは、つたちこです。3月の練習を振り返ります。今月はよわよわです。 3月の練習振り返り 「走力キープしたい」と2月のときに言っていた私ですが、みごとに走る量が減ってます。一応10km以上の距離を走る機会は毎週作りま […]

こんにちは、つたちこです。緑内障です。 40歳を過ぎたみなさま、眼科検診いきました？まだの方はぜひ！　1年に1度行ってくださいね！！ 2つの効果の点眼液を処方されました 私の緑内障がひどくなっていた件、その後何度か眼科に […]

こんにちは、つたちこです。久しぶりに、ネットで見かけたレシピを試しました。 こちらの「新じゃがバタご飯」。料理家 今井真実さんのレシピです。 新じゃがで炊き込みごはん……！？W炭水化物？？ と思いましたが、よく考えたら栗 […]

こんにちは、つたちこです。しばらく雨や寒い日が続いてましたが、ちょうどいいタイミングで晴れました。福岡は今まさに桜満開です。お花見日和なので、急遽花見ランチ決定。写真多めです。 行くのはいつもの瑞梅寺川沿いの桜並木です。 […]

こんにちは、つたちこです。電子決済は色々ありますが、楽天経済圏に生きている私は楽天ペイしか使っていませんでした。 でも大体のお店はまずPayPayなんですよね。クレカが使えなくてもPayPayは使えるお店は結構あります。 […]

こんにちは、つたちこです。フルマラソンに出た以降も、地味にランニングを続けています。ですが、やっぱり10週トレーニングのようなキツめの練習は自力でできてません。12kmペース走とか、10kmジョギングとか、比較的長めに走 […]

こんにちは、つたちこです。NHKドラマ「大奥」が最終回を迎えました。ようやく観終えました。 序盤から中盤にかけては、多少の端折りなどはあったものの、ほぼ原作通りだったので、この調子で行くのかと思っていました。でも後半、吉 […]

こんにちは、つたちこです。2023年3月23日、玉置浩二のシンフォニックコンサート「Navigatoria」を観てきました。約1年ぶりの2回め。福岡公演は、博多港近くの福岡サンパレスホテル＆ホール。席は2階でした。 今回 […]

こんにちは、つたちこです。断捨離作業をちょいちょいやっているのですが、以前実家から持ってきた写真が発見されました。いや正確には、そこあるのは知ってたけど見ぬふりをしていたのを出してきた、です。 数年前、実家が建て直すにあ […]