買ってしまった!念入りの相談&試着の結果、ニューシューズは「asics TARTHER®JAPAN-slim」!!

現在履いているジョギング用のメインシューズは、ニューバランスのW1090。 買ったのは2015年2月くらいでしたが、だいぶもソール...

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【市ヶ谷ランチ】「生麺工房 鎌倉パスタ」でベーコンと茄子のトマトソースパスタセット

9月末にオープンしたお店に同僚3人で行くことにしました。 と言ってもチェーン店。 靖国通り沿いにできた、「鎌倉パスタ」です。 ...

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【市ヶ谷ランチ】「時分時で」ごまねぎ温泉卵の月見うどん

今日はランチあとに打ち合わせがあるので、さっくり済ませようと、「時分時」に来ました。 「時分時」は稲庭うどんが食べられるお店で靖国通り沿い...

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【市ヶ谷ランチ】「決戦前夜 串の陣」で味噌煮込みハンバーグ定

秋晴れのランチタイム。 天気がいいのでぶらぶらと行ったことのないお店探索をします。 意外と来てないところがあるものです…。 市ヶ谷...

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【ジョギング】環境を活かして練習!橋をつかって疑似「峠走」

島田大井川マラソンまであと3週間切りました。 やばい!! ※なんの根拠もなくただ「やばい」という気持ち…。なにがやばいのかもよく...

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【市ヶ谷ランチ】「そば処 羽前」で親子丼セット

微妙に風邪気味な月曜日。 しかもなんだか気温も下がってきて、体があったまるものが食べたい気持ち。 よし、あったかいお蕎麦にしよう、と...

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ジョギングするなら!シューズの次に女性が買うべき必須アイテムは「高機能スポーツブラ」!

ジョギングする女性の必需品は、1にシューズ、2に有能なスポーツブラ! 胸を保護するためにも、走りやすさのためにも、スポーツブラがめちゃくちゃ大事です。

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【ジョギング】やってしまった。左足人差し指が爪下血腫…!

島田大井川マラソンまであと3週間。 週末は長めの距離を走るようにしていて、今週は土日20km×2日を目標に走りました。 2日目の日曜...

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【ジョギングコーチの教え】同じコースを走り続けたらだめ!工夫して走りの癖をつけない

私もそうなんですが、だいたい普段走るコースは決まっている人が多いのではないでしょうか。 距離感もわかっているし、どこでどういうことが起こる...

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【市ヶ谷ランチ】「鳥屋 いち」で宮崎チキン南蛮御膳

ちょうど同僚殿と同タイミングに外に出たので、ご一緒することにしました。 どこにいく?とお互いノープランでいたのですが、1件行きたいところを...

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