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自炊
【自炊】「茹でサバ」一手間で極上の洋食のできあがり
こんにちは、つたちこです。ネットで見かけたレシピを試します。今回も、安心安定の今井真実さんレシピ。 塩サバを茹でる、その名も「茹でサバ」。ストレートなネーミングです。レシピはこちらを参照しました。 上記のレシピは4人前な […] -
健康
寝付きが悪いのをなんとかしたい
こんにちは、つたちこです。昔から寝付きが悪い方でしたが、最近それがちょっとひどくなってきた気がします。布団に入ってもなかなか寝られません。 日中に結構ハードにランニングして体がくたくたに疲れている日でも、なかなか眠れない […] -
ジョギング
新シューズ「Magic Speed3」サイズ合わせが難しい
こんにちは、つたちこです。前にランニングシューズを買ったのが2023年9月。asicsのMagic Speed2、でした。 あれから5ヶ月。ソールの削れも気になり、新しいシューズを探しました。探したといっても、私はasi […] -
日記
「ブギウギ」羽鳥先生の「曲が降りてくる」シーンがとても好き
こんにちは、つたちこです。朝ドラ「ブギウギ」を楽しみに見ています。 先週は愛助さんの死と娘・愛子ちゃんの誕生と、劇的な1週間でした。水上恒司さんはいい俳優さんだなあ。以前「青天を衝け」でも劇的な最後を遂げましたが、今回も […] -
本・漫画・ドラマ
まんがメモ「私の少年」
こんにちは、つたちこです。以前から気になっていたものの読んでなかった「私の少年」を読みました。 この感情は、母性?それとも--。スポーツメーカーに勤める30歳、多和田聡子は、夜の公園で12歳の美しい少年、早見真修と出会う […] -
自炊
家を出たくない日のごはんのためにローリングストック
こんにちは、つたちこです。東日本は大雪とのこと、どうぞご安全に。ここ福岡は気温がそこまで下がっていないのですが、1日けっこうな雨でした。 こんな日は一歩も外に出たくない……。 が、ごはんは食べねばならぬ。こんな日に限って […] -
ジョギング
「限界突破マラソン練習帳」2024。第8週:全然走れなくて不安期突入
こんにちは、つたちこです。2クール目の「限界突破マラソン練習帳」のメニューで練習する10週間、8週目が終わりました。のこり2週! 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間 […] -
食いしん坊ログ
恵方巻をうっかり買ってしまうマーケティング
こんにちは、つたちこです。節分です。 私は東京の多摩方面の生まれ・育ちですが、子供の頃に恵方巻きを食べる習慣はありませんでした。周りでも聞いたことがないです。なので、おとなになってからやたらと節分に「恵方巻きを食べる」が […] -
自炊
【自炊】困ったときのうどんスープ鍋にハマっている
こんにちは、つたちこです。ヒガシマルのうどんスープがおいしい。初めて買ったのが1年半程前で、それ以来、うちの食材棚にはだいたい欠かさず置いてあるくらいの信者具合です。 冷凍うどんを食べるときに使うことがもちろん一番多いで […] -
福岡>糸島
びっくりドンキーのカレーバーグディッシュ、新たな選択肢に!
こんにちは、つたちこです。久しぶりにびっくりドンキーに行きました。夫がびっくりドンキー好きなので、ファミレス行くぞ、となるとだいたいびっくりドンキーです。 びっくりドンキーといえば、ハンバーグディッシュ。木製の皿にハンバ […]