こんにちは、つたちこです。いよいよ仕事始めの方も多いかも、の5日です。 私はフリーランス（自営業）なので、厳密な仕事納め、仕事始めはありません。帰省もしないし、普段の生活とあまり変わらない。 大晦日には紅白歌合戦を長時間 […]

こんにちは、つたちこです。夫がぎっくり腰をやってしまったようです。昨日くらいから腰が痛いと言っていたのですが、今朝は本格的に痛くなったようで、かなり大変そう。 私もぎっくり腰経験者です。30代の頃に、3回くらいやったこと […]

こんにちは、つたちこです。年末に、夫から「以前使っていたバルミューダのヒーターをメルカリで売ったらどうかな」と意見が出ました。 バルミューダのヒーターとは、こちらのこと。正式名称「SmartHeater」です。すでに廃盤 […]

こんにちは、つたちこです。お正月の恒例となったおせち代わりのオードブル、今年も頼みました。プロ料理が元旦から食べられる、嬉しい。 今年も糸島の大好きなレストラン「noda」の年越しオードブルを予約しました。（忘れないよう […]

あけましておめでとうございます。つたちこです。今年もぼちぼち更新してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。 石川県沖で大きな地震が起こり、夕方からはらはらしています。ニュースで見る限りですが、建物の倒壊なども起きて […]

こんにちは、つたちこです。2023年も大晦日を迎えました。 ジョギング関係で12月と1年を振り返ってみます。 12月練習振り返り 10週間練習の10週目、そしてフルマラソンがありました。マラソン後は2クール目の10週間練 […]

こんにちは、つたちこです。2クール目の「限界突破マラソン練習帳」のメニューで練習する10週間、3週目が終わりました。 ビルドアップ走に成功！　しました！！やっと！！！ 限界突破マラソン練習帳　「サブ4」「サブ3．5」「サ […]

こんにちは、つたちこです。今月2回目の黒豆を煮ました。 前回はこちら。 前回と同じレシピを参考にして、炊飯器で炊きました。自分好みにする改善で、いくつか変更点ありです。 今回の材料 前回の甘さがちょっと物足りなかったので […]

こんにちは、つたちこです。仕事納めの方も多い28日。私が先日送ったいちごも無事実家に届き、食べた、おいしかった、と感想ももらいました。 その流れで母と電話をしていました。今年も年末年始に実家に戻ることはなく、福岡で過ごし […]

こんにちは、つたちこです。我が家のブラーバのバッテリーに寿命が来ました。 以前もバッテリーを交換したら戻ったことがあったので、今回も新しいバッテリーを購入。 純正バッテリーは8000〜9000円くらいします。が、サードパ […]