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東京>市ヶ谷・四ツ谷・飯田橋
【市ヶ谷ランチ】「なる川」でタルタルチキン南蛮定食。甘酢っぱい&タルタルの黄金コンビがおいしくないわけない
今日は晴れて気温も上がってきたせいか、お花見客が多いのでしょう。 昼すぎの市ヶ谷らしくない人の多さです。 通りすがりの「らいむらいと」とか、13時半ごろにもかかわらず長蛇の列でしたよ。 たぶん靖国神社あたり、すごい混雑な […] -
ジョギング
補給食の味:備忘録(2016板橋シティマラソン)
マラソン本番で補給したサプリや食べ物のリストはレポートに書きましたが、味や使い勝手も結構重要な要素。 来シーズンに向け、忘れないようにメモメモ。 ※ちなみに、私は薬(錠剤・カプセル・粉問わず)を飲むのがものすごく苦手です […] -
東京>市ヶ谷・四ツ谷・飯田橋
【市ヶ谷ランチ】「レストラン フォッセ」でサーモンのハーブ焼き。お花見ランチに最適のロケーション
毎日のようにそばを通ってますが、アルカディア市ヶ谷(私学会館)のレストラン、来たことありませんでした。 昔、友人がここで結婚披露宴したことがあるので、高級イメージが強くて近寄りがたかったのです。 入り口においてあるランチ […] -
ジョギング
2016板橋シティマラソン追記:今回の練習方法の成果?
前の記事にも書いたのですが、今回のフルマラソンは今までと違って、かなり最後のほうまで失速しませんでした。 前回のしまだ大井川マラソンは熱中症でハーフすぎには走れなくなってしまっていたので別扱いとしても、2014年の富士山 […] -
ジョギング
2016板橋シティマラソン追記:余談3ネタ
今回の「2016板橋シティマラソン」出場に関する小ネタです。 今回の1曲はこれ! 今回もアプリで180BPMに調整した音楽を聴きながら走りました。 足がつらくなってきても、ひたすら音楽に合わせて走ることでリズムが崩れない […] -
ジョギング
2016板橋シティマラソンで目標達成!初サブ5で完走しました
2016年3月20日に板橋シティマラソンに出場しました。 前日の雨から持ち直し、天気は上々。気温は高めの最高18度予報。 秋のしまだ大井川マラソン以来のフルマラソン。 特に気温が高い点については、かなりビビりつつ準備しま […] -
東京>九段下・半蔵門・麹町
お彼岸ウイーク限定!「宝来屋」のおはぎを食べたよ
お彼岸がやってきました。 春分の日の中日をはさんで、前後3日ずつ。 この期間だけに売っているのが、「宝来屋」のおはぎ。 「宝来屋」は、靖国通り沿い、靖国神社の向かいにある和菓子屋さん。 創業は明治元年だそうです。 普段か […] -
東京>市ヶ谷・四ツ谷・飯田橋
【 市ヶ谷ランチ】「グラン・ゴジェ」で鶏もも肉のソテークリームソース。パリパリの皮にとろーりスパイシーなソースが大ヒット
なかなか暖かくならないですが、今日は久しぶりにいい天気。 ばたばたしているとコンビニごはんになりがちなので、ちゃんとしたごはん食べよう。 さて。 今日は肉が食べたい気分ですが、どこに行くかなーと悩んで、久しぶりの「グラン […] -
おみやげ・取り寄せ
ホワイトデーのお返しにキラキラ女子力高いお菓子をいただきました
会社では、いつもバレンタインデーは女性全員から、という形でまとめて全員にお菓子を差し入れするのですが、お返しに男性陣からかわいらしいお菓子をいただきました。 みんなで差し上げたものより立派なものが帰ってきた感じで恐縮する […] -
東京>市ヶ谷・四ツ谷・飯田橋
【市ヶ谷ランチ】「鳥屋いち」で親子丼。たっぷり鶏肉の入ったとろとろ系親子丼
昼前に会社で親子丼の話題が出たので、途端に食べたくなってしまった。 そば屋さんでもいいんですが、せっかくなので食べたことのない親子丼、というわけで、「鳥屋いち」に来ました。 ラストオーダーギリギリで、お店はもうガラガラで […]