こんにちは、つたちこです。 本人は痛くないのですが、聞くとちょっと痛そうな話かもです。 （苦手な方、ご注意ください……） 　 走ることを趣味にしてから、何度もやらかしてきたケガがあります。 爪下血腫（そうかけっしゅ）（黒 […]

こんにちは、つたちこです。 糸島ランチ開発です。 今回は糸島半島の西側、二丈深江方面にある「ウッチーノ食堂」に行ってきました。 「食堂」という名前ですが、とても素敵な雰囲気のイタリアンレストランでしたよ。 　 場所は、筑 […]

こんにちは、つたちこです。 北九州マラソンの前日受付で土曜に小倉にいる必要があったので、小倉駅そばに前泊しました。 我が家から北九州・小倉までは、新幹線を使えば1時間半ほど。 （博多-小倉間はわずか15分！） 意外と近い […]

こんにちは、つたちこです。 小倉で食べた夜ごはんの紹介です。 北九州マラソンでは「前日受付」が必須だったため、前泊しました。 （2日連続で糸島から小倉に通うのは、時間もかかって結構大変。朝も早いしね……） 翌日がマラソン […]

こんにちは、つたちこです。 糸島ランチの新規開拓に行ってきました。 今回行ったのは、「ラスティックバーン」。 糸島半島の北のほう、志摩桜井エリアにある、古民家カフェです。 以前「糸島クラフトフェス」に出店していて、気にな […]

こんにちは、つたちこです。 マラソン話ばかりで恐縮ですが、今回は練習の話です。 今回参加した北九州マラソンで、4時間以内完走（サブ4）ができたというのは、自分的にはかなりの快挙です。 　 昨年11月の福岡マラソンのタイム […]

こんにちは、つたちこです。北九州マラソンから2日たって、ロボットみたいな動きもだいぶ人間らしくなってきました。 北九州マラソンのレースレポートに続いて、当日の持ち物と服装についてまとめます。いつもこれが「次の時」に役立つ […]

こんにちは、つたちこです。もうタイトルで全部言っちゃってますが、きのう出走した北九州マラソンで、人生初のサブ4達成しました！ といっても、ネットタイムですが！！いいんだ、自分が満足なんで！ 今回の目標 今回北九州マラソン […]

こんにちは、つたちこです。 ほぼ毎日毎食自炊。たまにランチ外食という日々です。 オットは非常に協力的ではありますが、料理スキルについては私のほうが高いため、料理は私が担当しがちです。 （もちろんオットが作る日もあります） […]

こんにちは、つたちこです。 「限界突破マラソン練習帳」にのっとってサブ4を目指す練習も大詰めです。 明日2月17日はいよいよ本番、北九州マラソンであります。 今回は、9週、10週分のレポート。 というのも、実は練習スター […]