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ジョギング
「限界突破マラソン練習帳」2020チャレンジ2週目。予想より気持ちよくクリア!
こんにちは、つたちこです。 10週間で2度目のサブ4を目指す「限界突破マラソン練習帳」にのっとった練習、2週目が終了。 始める前は戦々恐々としていたのですが、予想より気持ちよく走ってクリアできました。 限界突破マラソン練 […] -
福岡>糸島
リンガーハット「かきちゃんぽん」濃厚味噌味に牡蠣、おいしくないわけない!
こんにちは、つたちこです。 リンガーハットに久々に行きました。 チェーン店とはいえ、リンガーハットのちゃんぽんはとてもおいしいと、東京時代より思っております。 今回行く前から食べる気満々だったのが「かきちゃんぽん」。 […] -
食いしん坊ログ
業務スーパーおやつ「エンジェルバイツ」の軽い食感と甘さにメロメロです。
こんにちは、つたちこです。業務スーパーのおいしいもの探し、幾度となくチャレンジをしています。 ひさびさに「これはおいしい!」というおやつを発見です。その名は「エンジェルバイツ」。 エンジェルバイツは、袋菓子です。ギリシャ […] -
ジョギング
GAMIN735XTJ ロゴが出たままフリーズした場合の対処法
こんにちは、つたちこです。愛用しているランニング用GPSウォッチ、GARMIN ForeAthlete 735XTJ。そのGAMINが突然動かなくなりました……。 解決したので、対処法をメモ。 GARMIN(ガーミン) […] -
福岡>糸島
(閉店)【糸島ランチ】新しくなった「笑喜屋味所」黄金の鶏のから揚げカレー!
こんにちは、つたちこです。 以前行ったことのある「らーめん笑喜屋(しょうきや)」さんが閉店! と思ったら結構すぐに再開して、定食屋さん「笑喜屋味所」に変化していました。 行こうかな? と思うとやっていなかったりとなかなか […] -
ジョギング
BPM185のランニングBGMマイベストテン【2019年版】
こんにちは、つたちこです。 最近のランニング時のBGMのお気に入りをまとめてみました。 2019年版ですが、「2019年発売の曲ではない」ところがミソです……。 なつかしの曲を久しぶりに入れてみたりもしているので、あくま […] -
ジョギング
2度目の【サブ4】挑戦スタート!「限界突破マラソン練習帳」1週目。やっぱりきつい!
こんにちは、つたちこです。 北九州マラソンまで、残り2か月半。 いよいよ、2度目のサブ4達成を目指す練習開始です。 2020年も「限界突破マラソン練習帳」! 昨年も同じ2月開催の北九州マラソンにむけ、12月から10週間弱 […] -
日記
福岡クリスマスマーケット in博多に行ってきました
こんにちは、つたちこです。 お誘いいただいて、博多駅前でやっている「福岡クリスマスマーケット」に行ってきました! いままでもちらりと見かけたことはあったのですが、しっかり楽しみに行ったことはありませんでした。 福岡ク […] -
健康
PC用めがね新調。あるいは寄る年波には勝てない件
こんにちは、つたちこです。 メガネを使い始めて早数十年。 「メガネが本体」ともいわれることもある、メガネキャラとしての立ち位置を確保している私です。 ずっとかけていたのは、近視矯正用の眼鏡です。 メガネキャラらしく、一見 […] -
自炊
干し柿と大根のサラダ。シャキシャキ&ねっとりの意外なおいしさ!
こんにちは、つたちこです。 柿料理探求道へ入り込んでいます。 といっても難しいものは作っていませんが、いろいろ試してみたい。 今回は、先日買った干し柿の残りが目に入りました。 生の柿だけじゃなくて、干し柿ももっと可能 […]