こんにちは、つたちこです。今週からマラソン大会に向けたハード練習が始まりました。 15km走る練習が週に2回。とりあえず走ることは走れたのですが、その後のダメージが大きすぎてつらい。 食事がとれないわけではないですが、ど […]

こんにちは、つたちこです。先日購入して読んだ「メイクがなんとなく変なので友達の美容部員にコツを全部聞いてみた」、さっそく一部実践しています。新たに購入したアイテムはゼロ。今手元にあるものをいかに活用するか……！ メイクが […]

こんにちは、つたちこです。ついこの間まで「まだ夏か！？」って感じだったのに、涼しくなったと思ったら急に暖かいものが恋しくなる。そのうち作ってみたい、と思っていたポトフを作りました。時間はかかるけど、とてもおいしかった！！ […]

こんにちは、つたちこです。「メイクがなんとなく変なので友達の美容部員にコツを全部聞いてみた」を読みました。タイトル長いな！Twitterでバズったときに拝見し、今年の春に本が出たのも知っていたのですが、ようやく買いました […]

こんにちは、つたちこです。そろそろマジなランニング練習が始まります。 始まるにあたり、足の爪を切りました。いや、普段から切ってますが、より神経質に切りました。 なぜなら私の足の爪は「巻き爪」だからです。両親指を筆頭に、す […]

こんにちは、つたちこです。2月に北九州マラソンの予定があり、宿を探しました。北九州マラソン開催地は同じ福岡県内ですが、糸島と北九州は結構遠い。そして開催日の前日に受付必須なので、2日通うなら泊ったほうが楽、っていう。朝も […]

こんにちは、つたちこです。最近読んでとてもはまったマンガです。「スキップとローファー」。月刊アフタヌーンで連載中で現在7巻まで出ています。ああ、また進行中の漫画に手を出してしまった……！（出てるところまで読み切ると続き待 […]

こんにちは、つたちこです。NHK連続テレビ小説（朝ドラ）「ちむどんどん」が最終回を迎えました。ある意味すごいドラマだった。一つの黒歴史を見届けた気持ちです。 割と初期（少女時代）に「あんまり自分に合わないかも……」と思い […]

こんにちは、つたちこです。9月中旬すぎに彼岸花が咲いたな、と思ったら一昨日くらいから金木犀がにおいだしました。姿はまだなし。まだ気温高めですが、着実に秋がきている。 ジョギングは相変わらず汗だくですが、徐々に走りやすくな […]

こんにちは、つたちこです。定期的にメンテナンスに通っているところがいくつかあります。歯医者、婦人科クリニック、美容院、などなど。 「予約」のタイミングを変えました 以前は、「そろそろ行こうかな」って思ったタイミングで予約 […]