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ジョギング:2020年9月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。 お彼岸が過ぎて、日が短くなってきました。 気温は適温でとても過ごしやすいですが、うっかり走る時間が遅くなると、帰るころにはもう真っ暗です。 秋の日のつるべ落としとはこのことか。 最近は、ほ […] -
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「SAPPORO応援RUN SEASON3」終了。涼しくなってみんな本気出してきた?!
こんにちは、つたちこです。 2度目のオンラインマラソン「SAPPORO応援RUN SEASON3」が終了しました。 SAPPORO応援RUNは、10月に開催される札幌マラソンの前哨戦です。 7月にSEASON1に参加しま […] -
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「マラソン」はリッチ層の趣味になってしまうのか
こんにちは、つたちこです。 リアルマラソン大会がことごとく中止になっている昨今ですが、最近いくつか都市型大型大会で開催するところが出てきました。 なかなか大変なことになってます……。 湘南国際マラソン 第15回湘南国際マ […] -
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突然の膝痛は噂の「ランナー膝」?対処方法いろいろだけど姿勢改善が一番か
こんにちは、つたちこです。9月に入って、急に左ひざが痛くなりました。 左ひざに微妙な痛みが続く。もしや「ランナー膝」? そもそも9月は、1週目にほとんど走っていませんでした。用事があったり天気が悪かったり体調が悪かったり […] -
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ジョギング:2020年8月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。相変わらず毎日猛暑が続いていますが、もう8月も終わりなのですね。毎月言ってる気がしますが、マジですか。早いなあ。 ジョギングは相変わらずのろのろと、しかし毎度汗だくで走っています。5kmほど走っ […] -
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ジョギング:2020年7月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。 遅い梅雨明け宣言で、一気に夏に切り替わった感じがします。 暑い。 ぬるま湯の中を走るような気分ですが、汗だくで走るのもこの時期の醍醐味なので、走るのはそれほど億劫ではありません。 割と楽しんで […] -
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【SAPPORO応援RUN】完走賞が届きました。これ無料でほんとにいいの?
こんにちは、つたちこです。 先日開催されたオンラインイベント「SAPPORO応援RUN」シーズン1の完走賞が届きました。 はやい! レターパックで届きました。 到着したのがこちら。 コンサドーレグッズは、タオルマフラ […] -
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汗かきジョギングのおまけ効果
こんにちは、つたちこです。 まったく自慢になりませんが、肌には自信がありません。 十代のころから現在にまで引き続く、コンプレックスの源です。 具体的には、目立つ毛穴、色黒、ニキビ跡、などなど。 年取ってからはシミも追加さ […] -
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「SAPPORO応援RUN」終了。オンラインなりの楽しみ方ができるのがわかりました
こんにちは、つたちこです。 初めてのオンラインマラソン参加の「SAPPORO応援RUN」。 札幌マラソン(オンライン開催)の前哨戦みたいな無料イベントでしたが、今日で終了しました。 私の結果は、2週間の開催期間中に4 […] -
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ジョギング:人のふり見ても、我が振り、なかなか真似できない
こんにちは、つたちこです。 オンラインマラソン参加中につき、スマホアプリ「TATTA」を使っています。 参加している「SAPPORO応援RUN」では、もうハーフマラソンの距離は走りましたので、完走賞は無事もらえそうです。 […]