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自炊
「きのう何食べた?」ケンジの萌えごはん、ドライカレーは時短&おいしい!
こんにちは、つたちこです。「きのう何食べた?」16巻、2019年末に発売されています。発売日に買って読んだのに、なかなか料理を試してみる機会がありませんでした。 きのう何食べた?(16) posted wi […] -
健康
カルシウム、大幅増強中
こんにちは、つたちこです。疲労骨折かもしれない足を持つわたし、毎日おとなしく安静にしております。太りそう。 まだ疲労骨折と確定したわけではないのですが、とにかく早く治したい気持ちでいっぱいです。 どうしたら早く元に戻るの […] -
健康
コンタクトレンズの不自由さ(寄る年波編)
こんにちは、つたちこです。 年末にランニング中に転んで、メガネをゆがませてしまってから約1か月がたちました。 不精していて、まだメガネの修理に行けていません。 必然的に、家の中では裸眼&PC用メガネ(矯正が弱い)をかけて […] -
健康
2020年、右側の災難が続いている
こんにちは、つたちこです。 先日の右足疲労骨折(仮)診断から、落ち込みながらぐるぐると考えています。 体を動かさないので、妙に頭だけ動いてしまう。 https://tsutachi.co/blog/2020/02/doc […] -
自炊
【自炊】かんたんだった!もちもち大根餅を作る
こんにちは、つたちこです。 飲茶を食べるときに絶対オーダーしたいものの一つが大根餅。 大根のくせにもちもちしていて、かつ周りはザクザクしてて、とても好き。 先日買い物に行ったら、やたら大きな大根が1本99円だったので、こ […] -
ジョギング
【悲報】ドクターストップでランニング練習中止
こんにちは、つたちこです。 先週の金曜から急に右足が痛くなりました。いままで経験したことのない痛み。 しかも転んだとかひねったとかの、きっかけらしいきっかけが思い当たりません。 とはいえ、大丈夫よね? と、痛みをおして走 […] -
ジョギング
「限界突破マラソン練習帳」2020チャレンジ8週目。足が痛くて走れない事件発生
こんにちは、つたちこです。 10週でサブ4を目指す「限界突破マラソン練習帳」にのっとった練習、8週目を終了しました。 大トラブル勃発です。 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み […] -
福岡
【福岡市西区ランチ】「町家かふぇ かまくら」和風甘味処のランチはなんでもあり。甘味は次回にお預け
こんにちは、つたちこです。 福岡市西区に用事があるついでに、ランチ開拓。 福重にある「町家かふぇ かまくら」に行ってきました。 福岡市西区の福重近辺は、高速道路のジャンクションもあって交通の要所という雰囲気。 チェー […] -
ジョギング
ランニング:2020年1月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。 2020年1月も今日で終わり、1か月めちゃくちゃ早いですね……。 1月の練習を振り返ります。 全て「限界突破マラソン練習帳」にそった練習でした。 1月の練習振り返り 今年の1月は雨が多いです。 […] -
健康
雑さゆえの小さいけがの積み重ね、地味に痛い
こんにちは、つたちこです。 自分の不注意がほぼ原因なんですが、小さいけがを連発しています。 先にやったのは右手の中指の先。 夕食を作るときにスライサーを使っていて、久しぶりに指までスライスしてしまった。 といっても、 […]