健康

こんにちは、つたちこです。 メガネを使い始めて早数十年。 「メガネが本体」ともいわれることもある、メガネキャラとしての立ち位置を確保している私です。 ずっとかけていたのは、近視矯正用の眼鏡です。 メガネキャラらしく、一見 […]

耳鼻科医の先生曰く「少量のワセリンを鼻の入り口に塗れば乾燥対策に」。寝る前に塗ってみたら、朝もしっとり潤ってました！

こんにちは、つたちこです。 またしてもリングフィットアドベンチャー話で恐縮です。 最近、リングフィットアドベンチャーをするときに、1つ変えたことがあります。 それは、夕暮れ以降にやるときに部屋のカーテンを開けてやること。 […]

こんにちは、つたちこです。 リングフィットアドベンチャー、開始してから3週間弱経ちました。 無事に継続できています！ 日記っていうか週記というか、現状報告です。 現在のレベル レベル34になりました。 運動時間は合計約4 […]

こんにちは、つたちこです。 10日ほど前、歯磨きをしている最中に、また歯が欠けてしまいました。前歯です。 正確には、6月に一度欠けて治してもらった部分が取れた、が正しい。 「また取れるかも」とは言われていましたが、本当に […]

こんにちは、つたちこです。 Nintendo Switchの筋トレゲーム「リングフィットアドベンチャー」を始めて、約1週間経ちました。 無事に継続してます。3日坊主は突破しました。 現在のレベル 今日の筋トレの結果、レベ […]

こんにちは、つたちこです。 Nintendo Switchのソフト「リングフィット アドベンチャー」をようやく手に入れました。 　 「リングフィット アドベンチャー」はエクササイズアクションRPG。 筋トレしながらゲーム […]

こんにちは、つたちこです。2か月ぶりに歯医者さんに行きました。 前回「横に生えてる親知らずを抜歯手術しない」選択をして以来のメンテナンス日です。この日のために、日々歯磨きを頑張ってきました。 「ちゃんと磨けてますね」とい […]

こんにちは、つたちこです。 普段からほとんど「ネイル」に興味がないわたしです。 以前はたまに自己流でマニキュアを塗っていましたが、どうにもその爪の違和感がすごくて、しばらくすると取りたくなってしまう。 なんだか、つま先が […]

こんにちは、つたちこです。 お酒は大人になって以来ずっと好きで飲んでます。顔に全然でないというのもあり、一般的にはわりと強いほうだと思います。 ですが、ここ数年、ずいぶんお酒に弱くなっちゃったなあ、と思っていました。 た […]