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ジョギング
サブ4.5クラスなのに、ターサージールでフルマラソン走りました
こんにちは、つたちこです。しつこく熊本城マラソン話で恐縮です。 今回の熊本城マラソンは、アシックスのターサージールというシューズで走りました。 昨年10月ごろ買ったものです。 https://tsutachi.co/bl […] -
ジョギング
マラソン後の体調不良:ヘム鉄で「スポーツ性貧血」防止する
こんにちは、つたちこです。 熊本マラソンから1週間、だいぶ体調も復帰してきました。 フルマラソンは大体1年に1度出るのですが、ほとんどの場合、1週間くらいは体調ボロボロの状態です。 フルマラソン後の体調不良 一番目立つ体 […] -
熊本
【熊本ごはん】「センターリバー」でハンバーグ定食。マラソン前にがっつりごはん!
こんにちは、つたちこです。熊本話が続きます。今日はマラソン前日に食べた夜ごはんの話。「センターリバー」でハンバーグ定食を食べました。 夜ごはんで定食は結構難しい 私は基本お酒のみなので、通常であれば「外で夜ごはん」=居酒 […] -
熊本
福岡―熊本間のアクセスがよくてびっくりした話
こんにちは、つたちこです。 今回熊本城マラソンに出るのに、初めて熊本市に行きました。 以前、福岡在住の方から「福岡と熊本はめっちゃ近いよ!」「バスもたくさん出てるよ!」と聞いていたのですが、本当に近かった! 行きは九州新 […] -
ジョギング
「熊本城マラソン2018」備忘録 持ち物&服装編
こんにちは、つたちこです。 昨日に引き続き、熊本城マラソンのお話です。 https://tsutachi.co/blog/2018/02/kumamotojo-marathon2018-3/ 今回は、次回への備忘録として […] -
ジョギング
「熊本城マラソン2018」暑くて坂が多くて大変!熊本城は難攻不落でありました
こんにちは、つたちこです。 2018年2月18日、熊本城マラソンに出場してきました。 熊本市街に行くのは初めてです。 どでかいアーケードの賑わいと、路面電車のちょっとレトロな感じが並列なところが面白い街ですね。 前日受付 […] -
熊本
【熊本ランチ】「すし割烹吟松」のお鮨御膳のクオリティがやばい
こんにちは、つたちこです。週末、熊本に行ってきました。主な目的は、熊本城マラソン出場!この話はものすごく長くなっちゃうので、また別に。 で、出場の翌日(今日です!)、お昼に食べたランチが感動ものだったのです。 適当に惹か […] -
グルメ
スーパーの「博多おでん」が想像したよりおいしかった
こんにちは、つたちこです。 最近ちょっと仕事がいそがしめ。 結果として、食事の準備が短縮化されがちです。 この間テレビ「72時間」で「東京・赤羽のおでんやさんに集う人々」を紹介していたのですが、それを見て、一気に「おでん […] -
グルメ
ソースといえば当然ブルドック!じゃなかった衝撃!@福岡
こんにちは、つたちこです。 福岡に越してきてから、というか、会社を辞めてから、家でのご飯率が一気に高くなりました。 それに従い、当然ですが、調味料の減り方も激増。 オットとわたし、二人とも会社員だったころには、一度買った […] -
自炊
スコップコロッケは、丸めない&揚げない【ずぼら料理ばんざい】
こんにちは、つたちこです。 最近のマイブームレシピを紹介します。 「スコップコロッケ」というそうです。 いわゆるポテトコロッケの材料を使うのですが、中身を丸めたりすることもなく、衣をつけることもなく、揚げることもなく、済 […]