健康

こんにちは、つたちこです。緑内障患者です。1ヶ月ぶりの目医者日記。いよいよSLT（レーザー治療）受けました。 目薬だけじゃもう心もとない！　というわけで、追加治療で眼圧を下げる作戦です。 SLTは緑内障の治療の一種です […]

こんにちは、つたちこです。花粉症になったのは18のとき。以来数十年の付き合いですが、ここ数年は症状が非常に楽で、もう卒業？　治ったんじゃね？　と思ってきました。 が、ちがった。卒業できていませんでした。この時期にしては暖 […]

こんにちは、つたちこです。寝付きが悪さが以前よりもひどくなっています。 日々それが辛くなってきて、先日から耳栓を試しています。とりあえず、家にあったウレタンフォームの使い捨て耳栓を使っています。 指で細くしてから耳穴に入 […]

こんにちは、つたちこです。昔から寝付きが悪い方でしたが、最近それがちょっとひどくなってきた気がします。布団に入ってもなかなか寝られません。 日中に結構ハードにランニングして体がくたくたに疲れている日でも、なかなか眠れない […]

こんにちは、つたちこです。ぎっくり腰2日目。朝起きたら良くなっていることを願いましたが、そんなにうまくいくわけなかった。 寝ている間も寝返りを打つのがつらくて何度も目が覚め、寝不足です。それでも昨日よりは若干マシになった […]

こんにちは、つたちこです。夫がぎっくり腰をやって、痛そうにしていたのが半月前くらい。最近はだいぶよくなってきたようです。 そして今日。今度は私がぎっくり腰をやってしまいました。まじかー。 きっかけは本当にささいなことで、 […]

こんにちは、つたちこです。今月も眼医者に行ってきました。緑内障患者の私。月1度の定期チェックです。 いつものように眼圧を測り、お医者さんの診察を受けます。ここでも再度別方法で眼圧を測ります。 結果は左13、右12。微増で […]

こんにちは、つたちこです。4ヶ月ぶりに歯科検診に行きました。 昨年歯医者さんを変えてからは、初めての検診になります。ハガキで連絡がきて、電話して予約するスタイルでした。 最近気になっていたのが、左下奥歯の歯茎。外側は大丈 […]

こんにちは、つたちこです。年末に、円形脱毛症を発見しました。 以前にも円形脱毛症を発症しています。その時は左耳の後ろで、自分では見えない場所でした。 今回はバッチリ自分で発見しました。なぜなら場所が、額の左上。生え際から […]

こんにちは、つたちこです。夫がぎっくり腰をやってしまったようです。昨日くらいから腰が痛いと言っていたのですが、今朝は本格的に痛くなったようで、かなり大変そう。 私もぎっくり腰経験者です。30代の頃に、3回くらいやったこと […]