こんにちは、つたちこです。年に一度の市主催の総合検診に行ってきました。 いつも予約を取るのが遅くて11月、下手すると12月になってたので、今年はちょっと早めに10月に受けることにしました。 今回の会場はコミュニティセンタ […]

こんにちは、つたちこです。よくわからない熱に浮かされたような気持ちになるまんがを読みました。 「劇光仮面」です。 劇光仮面（1）posted with ヨメレバ山口 貴由 小学館 2022年05月30日 楽天ブックスで購 […]

こんにちは、つたちこです。今日は夫の作ってくれたご飯の紹介です。（我が家は1日交代で食事当番制です） 作ってくれたくれたレシピはこちら。山本ゆりさんの「ヒガシマルチキン」です。 ※Xにはタイトル書いてませんが、インスタに […]

こんにちは、つたちこです。最近の熊被害のニュース、連日すごいですね。 ニュース欄に「猛暑」と「大雨」がなくなってきたな、と思ったら今度は「熊」。 ほぼ毎日日本のどこかで、熊に襲われたニュースが流れてます。 幸い？　九州に […]

こんにちは、つたちこです。フルマラソンに向けての練習、2週間目が終わりました。 2週目のメニューはこちら。 1週目と同じです。（本来は、ビルドアップ走は設定スピードが早まっています） 今週も「このくらいの距離を踏む・移動 […]

こんにちは、つたちこです。以前「ダイエット開始宣言」をしていました。5月のことです。 最近何も書いていませんでしたが、地味に継続していました。無理のない範囲で、ずっとこんな食生活でした ジョギングは月に15日くらい？短い […]

こんにちは、つたちこです。スーパーに行ったらアボカドが安かった。 最近アボカドはいつ見ても高くて、どうしても！　のとき以外は手を出してませんでした。今日は久しぶりに「あ、この値段なら！」のを見かけ、つい深く考えずに買い物 […]

こんにちは、つたちこです。糸島エリアのランチ開拓、町中華っぽい「中華料理 香香（シャンシャン）」に行ってみました。場所は福岡市西区田尻にあります。 店の前にパンダ（の置物）がいっぱいいて、「ああ、ピンクピン太郎（仮）…… […]

こんにちは、つたちこです。先日行った徳島のお土産をぼちぼちと食べてます。 あまり大事にしてるとうっかり賞味期限を過ぎてしまう。一番もったいないので、気をつけながら楽しんでます。 今週開けたのが「なると金時」。このダンボー […]

こんにちは、つたちこです。自宅でちょっとした撮影をしています。 物撮りはだいぶ慣れてきたのですが、今回挑戦したのは料理写真でした。料理写真はその道の専門家がいるくらい、とても難易度が高いです。 温かいものは温かそうに。冷 […]