-
日記
応援系ラーメンとは。
こんにちは、つたちこです。糸島の中心的な街道が唐津街道。その唐津街道を歩いているときに、見慣れないお店を見かけました。前は小さなパン屋さんだったところですが、看板が出てます。 「応援系ラーメン」 店名は街道からは見えませ […] -
健康
ダイエット開始宣言
こんにちは、つたちこです。体が重いです。私は毎朝体重を測るのを習慣にしているのですが、ここのところじわじわと増加傾向です。 走る量が減っているのに、食べる量が減っていないのだから、当たり前なんですが! 前夜にちょっと食べ […] -
本・漫画・ドラマ
「7SEEDS」を読むべきか問題
こんにちは、つたちこです。先日某マンガアプリをみていたら「7SEEDS」をおすすめされました。 7SEEDS(1)posted with ヨメレバ田村由美 小学館 2002年03月26日 楽天ブックスで購入楽天koboで […] -
愛用品
メイクキープミストが全然崩れなくてすごい
こんにちは、つたちこです。最近使っているKOSE メイクキープミスト EX+がすごいです。 KOSE メイクキープミスト EX+(80ml)【コーセーコスメニエンス】[メイクキープ メイクキープスプレー コーセー]pos […] -
佐賀
有田陶器市2025。まったりアリタセラ散策
こんにちは、つたちこです。ゴールデンウイークのお楽しみ、今年も有田陶器市に行ってきました。 今年も陶器のショッピングモール、アリタセラに駐車。駐車台数が多いので、安心して停めることができます。 さて、今年はいつもと違って […] -
健康
処方薬でお腹の調子を良くしてQOLを上げる
こんにちは、つたちこです。今回は下ネタです。1月に大腸カメラと腹部エコーを受けて、その時以来処方された薬を飲んでいます。 飲んでるのは「マグミット錠」。酸化マグネシウムが主成分で、腸内の浸透圧を高めて腸の内容物を軟化させ […] -
ジョギング
ジョギング:2025年4月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。毎度のことながらあっという間に1ヶ月がすぎ、もう4月もおわりです。今月の練習を振り返ります。 4月の練習振り返り サボりまくりました。3月下旬のさが桜マラソンでヘロヘロになった後、1週間は休む、 […] -
日記
ゴールデンウイーク突入(遅)
こんにちは、つたちこです。気づけばカレンダーは4月末。いわゆるゴールデンウイークですね。今更? 私は普段からあまり土日祝日が関係ない生活をしているので、連休でもあまり関係ないのでした。(むしろ週末は働き、平日に休む……) […] -
自炊
【自炊】豆腐の春巻き、ツナ入りアレンジ
こんにちは、つたちこです。ちょっと気力のあるときにつくる、簡単春巻き。長谷川あかりさんのレシピ、豆腐と塩昆布の春巻きが大好きなんですが、今回はそれをアレンジしてみました。 材料はこちら。春巻6本分です。 長谷川さんのレシ […] -
日記
CROSS FM大丈夫?
こんにちは、つたちこです。車に乗っているときはだいたいラジオを流しています。熱心に聞くというよりは、無音がさみしいのでつけてる感じです。 特にこだわりがないので、福岡で車に乗るようになってからは主にCROSS FMという […]