【自炊ランチ】カレーが好きだし毎日でも結構大丈夫なら、たっぷり作ってストックすべし
こんにちは、つたちこです。 自覚なしでしたが、私、結構カレー好きみたいです。 外食ランチでも、カレーがあるとすかさず頼んでしまいがち...
今日は窓掃除の日。少しの行動の習慣化で意識も変わるのだ。
こんにちは、つたちこです。 我が家では、週末は「いつもやらないことを重点的にする日」です。 土曜は水回りの掃除と経理入力、日曜は窓ふきと...
【糸島ランチ】「RED HOUSE Cafe」でカレーランチセット。1年中クリスマス！のコンセプトカフェ
こんにちは、つたちこです。 糸島ランチ開発。今回は結構有名なカフェです。 福岡から見ると糸島の奥のほう、二丈深江という地域にある「RED...
花のある生活【福岡編】久々のお花は「吾亦紅」。渋いけどかわいいじゃないか
こんにちは、つたちこです。 久しぶりにお花を買ってきました。 前回が6月下旬だったので、2か月強ぶりです。 何しろ昼も夜もずっと暑くて...
【反省】エアコンのフィルター掃除はまめにして節電＆健康生活！
こんにちは、つたちこです。 昨年糸島に越してきて、最初の大出費はエアコン購入でした。 ファミリー向け賃貸マンションには、エアコンが付いて...
台風で死にかけて以来変わったこと。強風時は外に絶対出ません。
こんにちは、つたちこです。 台風21号の影響で、関西方面は大変なことになっているようです。 お見舞い申し上げます。 水浸しの関空なども...
糸島ごはん：穴場発見！？「大蔵」で食べる野菜と糸島豚がしみじみうまい！
こんにちは、つたちこです。 ジョギング中に見かけて、気になるお店があったので、たまには飲みに行くか、と行ってみました。 最近は夜外で飲む...
【目指せサブ4】トレッドミルの使い方、再考
こんにちは、つたちこです。 筋トレに興味が向いたことから、筋トレマシンの使い方などを調べるついでに、トレッドミル（ランニングマシン）につい...
冷蔵庫を整理整頓。もう大掃除はしないでいいかも？
こんにちは、つたちこです。 ここ1か月ほど続けている習慣が、日曜の30分断捨離です。 断捨離というか、正確には「普段見てないところをしっ...
ジョギング：2018年8月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。 暑かった8月、あっという間に終わってしまいました。 もう9月です。 いよいよマラソンシーズンが本格的に始ま...
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