【自炊ランチ】カレーが好きだし毎日でも結構大丈夫なら、たっぷり作ってストックすべし

こんにちは、つたちこです。 自覚なしでしたが、私、結構カレー好きみたいです。 外食ランチでも、カレーがあるとすかさず頼んでしまいがち...

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今日は窓掃除の日。少しの行動の習慣化で意識も変わるのだ。

こんにちは、つたちこです。 我が家では、週末は「いつもやらないことを重点的にする日」です。 土曜は水回りの掃除と経理入力、日曜は窓ふきと...

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【糸島ランチ】「RED HOUSE Cafe」でカレーランチセット。1年中クリスマス!のコンセプトカフェ

こんにちは、つたちこです。 糸島ランチ開発。今回は結構有名なカフェです。 福岡から見ると糸島の奥のほう、二丈深江という地域にある「RED...

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花のある生活【福岡編】久々のお花は「吾亦紅」。渋いけどかわいいじゃないか

こんにちは、つたちこです。 久しぶりにお花を買ってきました。 前回が6月下旬だったので、2か月強ぶりです。 何しろ昼も夜もずっと暑くて...

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【反省】エアコンのフィルター掃除はまめにして節電&健康生活!

こんにちは、つたちこです。 昨年糸島に越してきて、最初の大出費はエアコン購入でした。 ファミリー向け賃貸マンションには、エアコンが付いて...

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台風で死にかけて以来変わったこと。強風時は外に絶対出ません。

こんにちは、つたちこです。 台風21号の影響で、関西方面は大変なことになっているようです。 お見舞い申し上げます。 水浸しの関空なども...

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糸島ごはん:穴場発見!?「大蔵」で食べる野菜と糸島豚がしみじみうまい!

こんにちは、つたちこです。 ジョギング中に見かけて、気になるお店があったので、たまには飲みに行くか、と行ってみました。 最近は夜外で飲む...

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【目指せサブ4】トレッドミルの使い方、再考

こんにちは、つたちこです。 筋トレに興味が向いたことから、筋トレマシンの使い方などを調べるついでに、トレッドミル(ランニングマシン)につい...

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冷蔵庫を整理整頓。もう大掃除はしないでいいかも?

こんにちは、つたちこです。 ここ1か月ほど続けている習慣が、日曜の30分断捨離です。 断捨離というか、正確には「普段見てないところをしっ...

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ジョギング:2018年8月の練習まとめ

こんにちは、つたちこです。 暑かった8月、あっという間に終わってしまいました。 もう9月です。 いよいよマラソンシーズンが本格的に始ま...

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