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ジョギング
ジョギング:2024年3月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。10日も過ぎましたが、3月の練習を振り返ります。ずいぶん前になってしまったな。 3月の練習振り返り 3月はさが桜マラソンに出ました。それに向けて、10週トレーニングの後半部分を走ってました。が、 […] -
健康
体調不良から復活(7割くらい)
こんにちは、つたちこです。ブログ更新を10日も空けてしまいました。ご無沙汰しております。体調もだいぶ復活してきたので、更新も再開します。 体調不良の10日間 最初は、夫の体調不良から始まりました。さが桜マラソン直後だった […] -
日記
ブログ、しばらくお休みします
こんにちは、つたちこです。先日休んだばかりなのですが、体調不良でしばらく更新をお休みします。1週間くらい? ずっと避けて逃げ回っていましたが、とうとうつかまってしまったようです。たぶん新型コロナ(まだ検査してませんが、夫 […] -
ジョギング
【さが桜マラソン】パンダの威力を借りる
こんにちは、つたちこです。さが桜マラソンの話ばかりで恐縮ですが、パンダの話です。 いつもマラソン大会で走るときに思っていること。 応援の力は本当にすごい。練習でへたれていても本番に42km走れるのは応援のおかげだと思う。 […] -
ジョギング
さが桜マラソン2024 備忘録
こんにちは、つたちこです。さが桜マラソン2024関連で後々のために覚えて得おきたい諸々をまとめます。これが次の自分を助けてくれるのです! 事前準備 さが桜マラソン2024は受付不要です。必要なものはレターパックで事前に自 […] -
ジョギング
大雨のさが桜マラソン2024、なんとかゴールへ
こんにちは、つたちこです。さが桜マラソン2024に出場しました。 先週から大雨予報だった当日、じわじわと予報が変わり徐々に雨量予想も減ってきて、前日には「朝は大雨だけど、レース中はそんなひどくない雨」程度にまで変わりまし […] -
ジョギング
超早起き生活にシフト中(さが桜マラソンに出ます)
こんにちは、つたちこです。週末に、「さが桜マラソン」に出る予定をしています。今シーズン3度目のフルマラソン。初めて出る大会です。「良い大会らしいよ!」とノリでエントリーしてしまいました。 その名の通り、佐賀県佐賀市で行わ […] -
福岡
久しぶりの伊都の湯どころラン。広いお風呂は最高
こんにちは、つたちこです。ものすごく久しぶりに、「伊都の湯どころ」に行ってきました。糸島にあるスーパー銭湯的なお風呂です。温泉じゃないですが、広いお風呂が楽しめます。 伊都の湯どころ–福岡県糸島市にある温浴/露天風呂/ […] -
自炊
【自炊】ネギ醤油鶏。醤油だけでこの味はすごい。
こんにちは、つたちこです。ネットで見かけたレシピを試します。今回も長谷川あかりさんレシピのネギ醤油鶏。シンプルな材料でご飯にピッタリのおかずとのこと。 最近長谷川さんのレシピが気になるのが多いのです。しかも簡単なので「や […] -
本・漫画・ドラマ
【読書メモ】「君のクイズ」(ネタバレあり)
こんにちは、つたちこです。久しぶりに小説を読みました。「君のクイズ」。ミステリー小説です。 君のクイズposted with ヨメレバ小川哲 朝日新聞出版 2022年10月07日頃 楽天ブックスで購入楽天koboで購入A […]