こんにちは、つたちこです。週末に富士しゃくなげ湖ハーフマラソンに出たのですが、この大会では参加賞として近隣の日帰り温泉の割引券がもらえます。 近くに古湯温泉と熊の川温泉があり、そこに温泉旅館が点在しているのです。毎年この […]

こんにちは、つたちこです。先日、「富士しゃくなげ湖ハーフマラソン」に出て、日帰り温泉によったあと、お昼を食べました。 しかし、時間は14時すぎ。「ここのが食べたいな！」と思って行ったら、14時でランチタイムが終わっていた […]

こんにちは、つたちこです。「富士しゃくなげ湖ハーフマラソン2023」に参加してきました。約半年ぶりのレース参加です。 相変わらずの激ハードなコース 富士しゃくなげ湖ハーフマラソンへの参加は4回目。なので、もうよくわかって […]

こんにちは、つたちこです。「限界突破マラソン練習帳」のメニューで練習する10週間、7週めが終わりました。気づけばあと3週！ 限界突破マラソン練習帳　「サブ4」「サブ3．5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間完全メ […]

こんにちは、つたちこです。朝ドラ「ブギウギ」を見ています。スタートから1ヶ月半経ちますが、とても楽しい。 ここ2週で主人公の鈴子が上京し、東京で活躍し始めました。 「ブギウギ」をみていて楽しい気持ちになれるのは、歌や踊り […]

こんにちは、つたちこです。夫は北海道コンサドーレ札幌サポーターです。そのコンササポ界隈で話題になっていたのが、雪見だいふくの新作。北海道土産の大定番、白い恋人とコラボしているんだそうです。 「白い恋人（石屋製菓）」は、コ […]

こんにちは、つたちこです。久しぶりに業務スーパーで目新しいおやつを買ってきました。 「スパイスケーキ ドライフルーツ」。348円（税抜）でした。ドライフルーツは、レーズン、パイナップル、パパイヤの3種が入っています。今回 […]

こんにちは、つたちこです。今日もキツめのランニング練習をしてきました。15kmビルドアップ走です。 このビルドアップ走、毎週1回行うメニューなんですが、本当にキツい。走りに家を出る前に、いつもお腹が痛くなってトイレに何度 […]

こんにちは、つたちこです。週末から一気に気温が下がりました。急すぎる。今年は本当に秋が短かったですね……。 週末に、家の冬支度を進めました。 フリース＆ヒートテックスウェットパンツ ついこの間まで半袖か、せいぜいシャツを […]

こんにちは、つたちこです。11月12日に福岡マラソン2023が開催されて、応援に行ってきました。 いつもは適当な時間に行って、サブ3ランナーくらいが来るくらいから応援してたのですが、今回は「トップランナーの走りを見たい！ […]