ジョギング一覧

福岡マラソンに向けてやったことまとめ(自分に自信をつける作戦です)

こんにちは、つたちこです。 いよいよ明日が福岡マラソンです。 いつも本番前はそうなのですが、今からかなり緊張しています。 そし...

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福岡マラソン直前! 受付&EXPOに行ってきました

こんにちは、つたちこです。 福岡マラソンまであと2日。 いよいよ、事前受付が始まりました。 受付は、9日、10日の二日間。 土曜...

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福岡マラソン直前!糸島半島内のコースを車で試走してきた【写真多め】

こんにちは、つたちこです。 いよいよ今週末、11日が福岡マラソン本番であります。 熊本城マラソン以来、約9か月ぶりのフルマラソン。 緊...

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【目指せサブ4】20km走を数回やると、フルマラソン本番へのリハーサルっぽくできます

こんにちは、つたちこです。 福岡マラソンまであと1週間となりました。 やばい、しか口に出てきません。 しかも、このタイミングで...

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ジョギング:2018年10月の練習まとめ

こんにちは、つたちこです。 みなさま、10月末ですってよ。 ハッピーハロウィン! なにもしませんが! 毎度言ってる気がしますが、1...

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福岡マラソンが2週間後に近づいてきて、あわあわしている

こんにちは、つたちこです。 福岡マラソン本番まで、2週間と迫ってきました。 焦っています。 もうかれこれ数回のフルマラソンに出て、...

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ターサージール6がなかなか履きなれない、と思ったけど、原因と解決は生活改善にあるのかもしれない

こんにちは、つたちこです。 先日プレゼントしてもらった、ニューシューズのターサージール6(LADY TARTHERZEAL 6)を履き始め...

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【目指せサブ4】久々の20km走はやっぱり大変でした……

こんにちは、つたちこです。 タイトルに「目指せサブ4」と入れているものの、ここ最近はかなりシビアに「キッツいなー」とひしひしと感じておりま...

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【目指せサブ4】「クローズアップ現代+」で持久力アップの方法を科学的に説明!乳酸は悪者じゃなかった!

こんにちは、つたちこです。 先日たまたま見かけた「クローズアップ現代+」で興味深いことを知りました。 長年、保健体育の教...

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新しいシューズ、ターサージール(LADY TARTHERZEAL 6)を買ってもらいました

こんにちは、つたちこです。 私の誕生日、7月なのですが、その時オットが「プレゼントは新しいシューズとかどうよ?」と声をかけてくれました。 ...

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