ジョギング一覧

【めざせサブ4】トレッドミルで「右肩が動けていない」のを発見してしまった…

こんにちは、つたちこです。 またしても室内トレーニングジムに行ってきました。 JR九大学研都市駅の駅前にある福岡市の公共施設「さいと...

記事を読む

汗かき女性ジョガーに伝えたい! ドライレイヤーで汗冷えがものすごく楽になるよ!

ジョギング時に足を止めると、汗でウエアやスポーツブラが濡れて「汗冷え」しがち。汗冷え対策には、ドライレイヤーを使うことをお勧めします。2種類を着比べました!

記事を読む

GAMIN 735XTJとRDポッドがペアリング(連携)できないときの対処法

ランニングウォッチGAMIN(ガーミン)735XTJと、ランニングダイナミクスポッドがペアリングできない!公式サイトに問い合わせし、対処方法を教えてもらいました。

記事を読む

【めざせサブ4】GAMIN(ガーミン)735XTJ購入から1か月半経過。「もっと早く買えばよかった!」

こんにちは、つたちこです。 7月に思い切って買った、GAMIN(ガーミン)のランニングウォッチ。 GPSと心拍数計測機能のついた、For...

記事を読む

【目指せサブ4】トレッドミルの使い方、再考

こんにちは、つたちこです。 筋トレに興味が向いたことから、筋トレマシンの使い方などを調べるついでに、トレッドミル(ランニングマシン)につい...

記事を読む

ジョギング:2018年8月の練習まとめ

こんにちは、つたちこです。 暑かった8月、あっという間に終わってしまいました。 もう9月です。 いよいよマラソンシーズンが本格的に始ま...

記事を読む

ほどけにくい、けど、解きやすい、靴紐の結び方

スニーカーやジョギングシューズ、靴ひもを結ぶタイプの革靴。履いているうちに緩んでしまうひもを結びなおすのは、結構面倒。 そこで「ほどけにくいけど解きやすい蝶結び」をご紹介します!

記事を読む

【筋トレ】室内トレーニング施設をもうちょい使いこなしたい

こんにちは、つたちこです。 一時涼しくなったかと思いきや、またもや猛暑が続いてます。 7月に試しに行ってみた、福岡市西区にある「さい...

記事を読む

広大なアウトレットモール「マリノアシティ福岡」でジョギングウエアを新調

こんにちは、つたちこです。 今着ているジョギングウエア、いったいいつ買ったんだっけ? というレベルのものを愛用中。 練習用はなんでもい...

記事を読む

2019年のマラソンにエントリー。抽選受かりますように!

こんにちは、つたちこです。 マラソンといえば秋冬スポーツですが、やっぱり一番走りやすいのは寒い時期だなーと思います。 ちょっと温かめの秋...

記事を読む

スポンサーリンク
レクタングル(大)広告




レクタングル(大)広告