ジョギング

こんにちは、つたちこです。今シーズン3つ目のレース。3月23日に「さが桜マラソン2025」に出場しました。昨年の大雨と対照的、今年は晴天＆高温のレースでした。 あまりにも走れなさすぎた 当日気温は早朝は9度くらいでしたが […]

こんにちは、つたちこです。今日は名古屋ウィメンズマラソンが開催されました。 過去の大会では、完走すると（メダルの代わりに）ティファニーのペンダントがもらえる、というのが特徴でした。が、今年の2025年大会は、ティファニー […]

こんにちは、つたちこです。ランニングは、日常的にはコスト少なめの趣味だと思いますが、たまに大きめの出費があります。 今回はCW-Xのコンプレッションタイツを新調しました。前回買ったのが2021年12月だったようなので、約 […]

こんにちは、つたちこです。先日参加した北九州マラソンの公式写真販売（カメラマン撮影写真）が公開されました。 ナンバーカードで検索できるので、参加すると一応見てみてます（買うことはほぼない）。前回の青島太平洋マラソンではあ […]

こんにちは、つたちこです。2月は逃げる。もう月末です。今月も練習を振り返ります。一応がんばった！ 2月の練習振り返り 2月は練習をぼつぼつしつつ、本命の北九州マラソンに出てきました。 2月の結果 走行回数　9回走行距離　 […]

こんにちは、つたちこです。シューズのソールがへたりました。 asicsのMagicSpeed3を買って、ちょうど1年経ちます。1年経ったものの、しばらくその1個前のMagicSpeed2を履いていたので、実際に履いていた […]

こんにちは、つたちこです。フルマラソン後、初めて長めの距離を走りました。まる1週間足を休めてからジョギングを開始、今日15kmを走りました。 今年に入ってからずっと15km走りきれなかった私ですが、先週42km走ったし、 […]

こんにちは、つたちこです。忘れないうちに、北九州マラソン2025の備忘録です。これが次の機会に役に立つのだ。 前日 5時に起きて準備をしてから、朝9時半に自宅を車で出発。途中で早めのランチを食べ、小倉についたのが13時ご […]

こんにちは、つたちこです。北九州マラソン2025、走ってきました。無事に完走。記録は手元時計で4時間38分くらいでした。 予想したよりは、ずっとマシなタイムだった！ですが、非常にきつい、しんどい42kmでした。 前半のコ […]

こんにちは、つたちこです。「限界突破マラソン練習帳」の練習メニューを参考にしつつ、走っています。が、ほぼ「ちらりと目の端にみる参考」でしかなくなった9週目です。 限界突破マラソン練習帳　「サブ4」「サブ3．5」「サブ31 […]