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本・漫画・ドラマ
読書メモ「プロジェクト・ヘイル・メアリー」
こんにちは、つたちこです。久しぶりに大物のSF小説を読み切りました。 読んだのは「プロジェクト・ヘイル・メアリー」。 大ヒット映画「オデッセイ」のアンディ・ウィアー最新作。映画化決定!未知の物質によって太陽に異常が発生、 […] -
本・漫画・ドラマ
まんがメモ「傾国の仕立て屋 ローズ・ベルタン」
こんにちは、つたちこです。骨太まんがを読みました。タイトルは「傾国の仕立て屋 ローズ・ベルタン」。 18世紀フランス革命前夜。平民の出ながら、ベルサイユ宮殿で貴族以上の権勢を誇る“仕立て屋”がいた。彼女の名はローズ・ベル […] -
自炊
【自炊】はじめての中華粥(ぽいもの)
こんにちは、つたちこです。インフルエンザ、全国的に急増中とのこと、やばいですね。 夫は見事にインフルエンザ診断を受けました。だいぶ復活してきましたが、食生活はまだ弱めです。おかゆ生活も長くなってきました。 胃が悪いわけで […] -
健康
つらくなりはじめたら、すぐ薬のむ。
こんにちは、つたちこです。こんな投稿を見かけました。 各種SNSを見ていると「我慢できないほど辛いから薬を飲む」というポストを度々目にする。解熱鎮痛の飲み方を医者や薬剤師に指導されていないのかな。私が教わったのは「症状出 […] -
自炊
【自炊】おかゆ作りマスター
こんにちは、つたちこです。七草粥の日(?)ですね。七草は入れませんでしたが、おかゆは食べました。っていうか、最近毎日毎食のようにおかゆを食べています。 私の体調不良が夫に移動して数日。夫のほうが重症です。 私がほぼ復帰し […] -
日記
紅白歌合戦2024、雑感
こんにちは、つたちこです。今更ですが、年末の紅白歌合戦の雑感を書きます。一応、頭から最後まですべて見ました。 全体 私は楽しめました。バラエティに飛んでたし、知らない曲は知らない曲で「こういうのが今は流行ってんのねえ」と […] -
ジョギング
「限界突破マラソン練習帳」2025。第4週:体調不良週間
こんにちは、つたちこです。今週も「限界突破マラソン練習帳」の練習メニュー……の予定でしたが、体調不良により練習激減です。おおおーー。 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10 […] -
健康
寝正月2025
こんにちは、つたちこです。新年早々、日々更新に穴を開けました。 見事に発熱して、寝込みました2025。 元日にも書いたのですが、大晦日の夜から体調悪化開始。1日はブログも書いていましたが、夜から体温急上昇(たぶん。体温計 […] -
日記
あけまして2025
あけましておめでとうございます。つたちこです。2025年が始まりました。今年もどうぞよろしくおねがいいたします。 今年は新しいことにチャレンジしたいと、昨年から少しずつ準備をしています。人生一度きり。無茶や無謀はしたくな […] -
ジョギング
ジョギング:2024年12月の練習まとめ&2024年総括
こんにちは、つたちこです。2023年も大晦日を迎えました。年を取るほどに1年が早いですね。 ジョギング関係で12月と1年を振り返ってみます。 12月練習振り返り 去年同様、10週間練習の10週目、そしてフルマラソンがあり […]