こんにちは、つたちこです。メインで使っているメールアカウントはGmailです。 2025年12月31日でGmailに他のメールアドレスを取り込んで受信する方法（POP受信）が廃止になるそうです。 Gmail の Gmai […]

こんにちは、つたちこです。いろんなところで、1年の総まとめ的なものを見かける季節になりました。気づけば今年もあと1週間！ 今年何があったかな、と思い返してみたのですが、一番大きな変化は「小麦粉をとらない生活」だったかな、 […]

こんにちは、つたちこです。「ばけばけ」を楽しみに見てます。なんか、にこにこしながら見ちゃう。 大きな事件はほとんどないけど、日常が丁寧に描かれてて、小さな積み重ねで人が近づいていくのがとてもいいですね。トキとヘブン先生、 […]

こんにちは、つたちこです。先日受けた、肝臓関係の再検査の結果を聞きに行きました。 今日の話は、血液検査の結果発表。結果としては「再検査してもΓGTPの数値が高いのは相変わらずだけど、はっきりした原因は不明」でした。数値が […]

こんにちは、つたちこです。宮崎の旅で、「コンフォートホテル宮崎」に宿泊しました。 マラソン大会で遠征する場合、同じ場所・タイミングに一気に人が集まる関係で、宿料金はだいたい上昇。競争率も高くなります。遠方のマラソン大会に […]

こんにちは、つたちこです。宮崎にマラソンに行きました。 旅の楽しみの一つは食べること！いつも宮崎に行くたびにおいしいお店を探しましたが、今回は調査不足で、1日目・2日目の夜ごはんは、正直イマイチでした。失敗ではないが、超 […]

こんにちは、つたちこです。青島太平洋マラソン2025のことを忘れないうちに、次回のための備忘録です。次のレースに役立つのだ。 前日 翌日に合わせて4時起床。普通にご飯を食べて準備。 福岡糸島の自宅から、9時すぎに出発。宮 […]

こんにちは、つたちこです。12月14日に宮崎県の青島太平洋マラソン、通称アオタイを走ってきました。 無事完走です！ 予測よりも走れた（意外すぎる結果） 前日の雨が夜中のうちに止んで、朝から晴れ。でも風が強く気温は低め。ウ […]

こんにちは、つたちこです。11月にあった神戸マラソンで、弓削田眞理子さんが67歳でフルマラソンマスターズ世界記録を更新、というニュースがありました。サブ3！　すごい！ 弓削田眞理子さんがご自身のもつワールドマスターズ記録 […]

こんにちは、つたちこです。夜遅めに外食することになりました。近くにあったロイヤルホストに入ったのですが、ガッツリ炭水化物は避けたい気持ち。 目に入ったのが、「アンガスサーロインステーキサラダ」でした。濃いグリーンのケール […]