こんにちは、つたちこです。久しぶりに朝ドラを見ています。先週始まった「ブギウギ」。まだ主人公は少女時代ですが、来週くらいから趣里さんに交代するのかな。 2週間弱しか見ていないですが、「ブギウギ」は今のところいい感じです。 […]

こんにちは、つたちこです。今日は夫から聞いた話。 同じマンションの同じ階のみなさんは、だいぶ顔なじみになってきました。それぞれ家族構成や年齢など、全然違う人達が集まってて面白い。 その中のお一人、結構ご高齢のMさんと、エ […]

こんにちは、つたちこです。今年も市の健康診断に行ってきました。 今回も特定健診（メタボ対策がメイン）と、各種がん検診（自費負担あり）を受けました。受けられものは全部お願いします。 昨年とは違う会場で受けたので、どうだろう […]

こんにちは、つたちこです。12月の青島太平洋マラソンに出場予定。そのための「限界突破マラソン練習帳」に則った練習、10週間がスタートしました。 限界突破マラソン練習帳　「サブ4」「サブ3．5」「サブ315」「サブ3」書き […]

こんにちは、つたちこです。昨今の食品値上がりの影響で、毎日飲んでいたヤクルト（ハーフ）もがつんと値上がりしました。 もともと腸内環境を整えるために飲んでいたのです。何か他にないかしら、と言っていたところ、夫から「新ビオフ […]

こんにちは、つたちこです。急に肌寒くなってきて、温かいものがおいしそう。ネットで見た料理を試します。今回は「コーンとチーズのかきたまスープ」。むっちんさんのレシピです。 参考にしたのはこちら。 動画がおいしそうすぎる。レ […]

こんにちは、つたちこです。調味料は基本的にシンプルなものしか買わないようにしています。使い道が特化しているものは、使いきれずに賞味期限が切れてしまいがち。なので、基本的な調味料で何とかすることが多いです。 が、今年の夏は […]

こんにちは、つたちこです。最近読んだまんがたちのメモです。 刷ったもんだ！ 「西中の白虎」と恐れられていた元ヤンの真白悠は、デザインの仕事につきたい夢を追いかけ、その結果、東京近郊にある中小印刷会社に就職した。もちろん、 […]

こんにちは、つたちこです。半年に一度の町内環境美化活動の日でした。町内会活動の一つです。前回（春）は、外出予定があって参加できなかったので、1年ぶりの参加です。 もう何度も参加しているので、要領はわかってます。「環境美化 […]

こんにちは、つたちこです。体調がいまいちで、自炊する気力がありません。こういう日もある。 なにか惣菜でも買ってきて済まそうかとも思いましたが、1食に食べる物すべてを惣菜にするのは、罪悪感みたいなものが発生してしまう。罪悪 […]