こんにちは、つたちこです。緑内障患者です。今月も月1回の定期検診。 ですが、ここ2回は緑内障より目のかゆみ問題が大きくなってました。 前回の診察時に「かゆみの原因を探るために、目薬を1本やめてみましょう」と言われたのです […]

こんにちは、つたちこです。柿シーズン真っ盛り。スーパーの売場にいろんな種類の柿が並びます。嬉しい。柿、好きです。 最近よく食べるのは太秋柿。熊本や福岡が産地で、実が大きめですが種が少なくて甘い。そして歯ごたえがすごく良く […]

こんにちは、つたちこです。今週も「限界突破マラソン練習帳」に則った練習をしています。いや、「則った」は、もう語弊がある。「参考にした」レベルです。 限界突破マラソン練習帳　「サブ4」「サブ3．5」「サブ315」「サブ3」 […]

こんにちは、つたちこです。こんなポストが流れてきました。 「強盗殺人」というと、昨今の関東で起きている連続強盗事件を思い出します。 どこかで「ここをターゲットにする」情報を得ているのだろうと想像しますが、たしかにこの「激 […]

こんにちは、つたちこです。ここ数日ずっと蒸し暑くて参っているのですが、今日はさらに気温アップ。糸島の最高気温は31度。真夏日ですよ。10月も下旬になろうというこの時期に。 日中エアコンを入れるか悩みましたが、10月だし、 […]

こんにちは、つたちこです。じんましんが治りません。約3ヶ月半経過。 出始めたのは7月頭くらいから。最初のころは半月に1回、とかでしたが、じわじわ頻度が増え、いまではほぼ毎日どっかしらにじんましんがでます。でない日はラッキ […]

こんにちは、つたちこです。ネットで見かけたレシピを試します。 今回はぼくさんの「ちゅるちゅるエビチリ春雨」。レシピはこちらです。 ぼくさんのレシピも、だいたい簡単でハズレがない。家に長らくあった春雨を有効活用したかったの […]

こんにちは、つたちこです。へろへろです。全然体力が戻りません。ランニング、45分を走っただけで90分走ったくらいの疲労度になってしまう。つらい。 がんばって続ければ体力戻ってくるかなあ、と思っていましたが、なんかそれも遠 […]

こんにちは、つたちこです。10月7日に発売された「カップヌードル スパイス香るクリーミーグリーンカレー」を食べました！ 「新発売」とはあとから知ったのですが、スーパーで山盛り置いて販売していたのです。 グリーンカレーは好 […]

こんにちは、つたちこです。今週も「限界突破マラソン練習帳」に則った練習をしています。 一応、気持ちは、している。 限界突破マラソン練習帳　「サブ4」「サブ3．5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間完全メニューpo […]