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愛用品
メイクキープミストが全然崩れなくてすごい
こんにちは、つたちこです。最近使っているKOSE メイクキープミスト EX+がすごいです。 KOSE メイクキープミスト EX+(80ml)【コーセーコスメニエンス】[メイクキープ メイクキープスプレー コーセー]pos […] -
佐賀
有田陶器市2025。まったりアリタセラ散策
こんにちは、つたちこです。ゴールデンウイークのお楽しみ、今年も有田陶器市に行ってきました。 今年も陶器のショッピングモール、アリタセラに駐車。駐車台数が多いので、安心して停めることができます。 さて、今年はいつもと違って […] -
健康
処方薬でお腹の調子を良くしてQOLを上げる
こんにちは、つたちこです。今回は下ネタです。1月に大腸カメラと腹部エコーを受けて、その時以来処方された薬を飲んでいます。 飲んでるのは「マグミット錠」。酸化マグネシウムが主成分で、腸内の浸透圧を高めて腸の内容物を軟化させ […] -
ジョギング
ジョギング:2025年4月の練習まとめ
こんにちは、つたちこです。毎度のことながらあっという間に1ヶ月がすぎ、もう4月もおわりです。今月の練習を振り返ります。 4月の練習振り返り サボりまくりました。3月下旬のさが桜マラソンでヘロヘロになった後、1週間は休む、 […] -
日記
ゴールデンウイーク突入(遅)
こんにちは、つたちこです。気づけばカレンダーは4月末。いわゆるゴールデンウイークですね。今更? 私は普段からあまり土日祝日が関係ない生活をしているので、連休でもあまり関係ないのでした。(むしろ週末は働き、平日に休む……) […] -
自炊
【自炊】豆腐の春巻き、ツナ入りアレンジ
こんにちは、つたちこです。ちょっと気力のあるときにつくる、簡単春巻き。長谷川あかりさんのレシピ、豆腐と塩昆布の春巻きが大好きなんですが、今回はそれをアレンジしてみました。 材料はこちら。春巻6本分です。 長谷川さんのレシ […] -
日記
CROSS FM大丈夫?
こんにちは、つたちこです。車に乗っているときはだいたいラジオを流しています。熱心に聞くというよりは、無音がさみしいのでつけてる感じです。 特にこだわりがないので、福岡で車に乗るようになってからは主にCROSS FMという […] -
自炊
炊き込みチキンライス、失敗。からの復活
こんにちは、つたちこです。炊き込みで作るチキンライスが楽でおいしいと見かけました。 調べるといろいろレシピが出てきます。これはやってみよう。参考にしたのはこちら。材料もシンプルです。 うちにあった鶏肉を使いたかったので、 […] -
福岡
九州国立博物館「はにわ展」に行ってきた
こんにちは、つたちこです。九州国立博物館で開催中の特別展「はにわ」に行ってきました。 前から気になっていたもののなかなか行けず。GW明けに終了する(5月11日まで)ので、連休前に行っとかねば、と急いで行ってきました。 平 […] -
福岡
【福岡太宰府ランチ】「人と木」でガツンとハンバーグ&アップルパイ
こんにちは、つたちこです。太宰府の「人と木」でランチを食べました。九州国立博物館に行きたかったので、そのついでのランチです。 「人と木」は太宰府天満宮近辺からは少し離れたところにあるカフェです。「隠れ家カフェ」と言いたく […]