ジョギング

こんにちは、つたちこです。8月の練習を振り返ります。全然涼しくなりませんね！？ 8月の練習振り返り 最近毎年言っている気がしますが、暑すぎないか。普通お盆を超えたら徐々に涼しい日があっても良さそうですが、まったくその気配 […]

こんにちは、つたちこです。今日、所用で朝5時すぎに起きました。久々の早起きです。 起きて窓を開けたら、ものすごく涼しい。 夜明け前って、こんなにさわやかで気持ちの良いんだ！？びっくりしました。気温を確認したら24℃でした […]

こんにちは、つたちこです。7月の練習を振り返ります。もう暑いの、そろそろ緩めてもらえないか。 7月の練習振り返り 梅雨明け早すぎて暑い、でも晴れてるならば走るよ、というスタンスでしたが、前半の雨続き（梅雨明けたのに）、後 […]

こんにちは、つたちこです。ジョギングは趣味ですが、雨の日には基本走りません。走り出してから降ってきたら仕方ないですが、あらかじめわかっていると回避して休んでしまいがち。 今日も夕方から雨が降る予報だったので「早めに走りに […]

こんにちは、つたちこです。毎日真夏日ですね。めっちゃ暑い。それでも基本的にはほぼ毎日（外出などがなければ）走りに行ってます。 3月に「さが桜マラソン」に出ました。3月でしたが晴れて気温高めでとても暑いレースでした。とはい […]

こんにちは、つたちこです。6月の練習を振り返ります。暑すぎた！ 6月の練習振り返り 雨がふったら走らない、という弱々ジョガーなので、前半は雨で走らない日が結構ありました。一方後半は前半に走れなかった日が多かったこともあっ […]

こんにちは、つたちこです。真夏の暑さが続いてます。が、なんとか晴れた日にはかろうじて走っています。（真夏にロング走できる人、まじすごいなー） 私は、この気温では5km前後が精一杯、という感じなのですが、その中でなんとか自 […]

こんにちは、つたちこです。ぼちぼちとジョギングをしています。 早くも長くも走れない最近ですが、自分にできることはちまちまと積み重ねて体力をつけること。積み重ねついでに、フォームで改善したいことも意識しながら走っています。 […]

こんにちは、つたちこです。5月の練習を振り返ります。 5月の練習振り返り 上京した期間は走らなかったけど、ほかは割とこまめにジョギングしました。とはいえ1回あたりの距離は短い。 走行回数　16回走行距離　90.6km 今 […]

こんにちは、つたちこです。毎度のことながらあっという間に1ヶ月がすぎ、もう4月もおわりです。今月の練習を振り返ります。 4月の練習振り返り サボりまくりました。3月下旬のさが桜マラソンでヘロヘロになった後、1週間は休む、 […]