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自炊
柿はなにをもって「柿味」なのか問題
こんにちは、つたちこです。柿シーズン真っ盛り。スーパーの売場にいろんな種類の柿が並びます。嬉しい。柿、好きです。 最近よく食べるのは太秋柿。熊本や福岡が産地で、実が大きめですが種が少なくて甘い。そして歯ごたえがすごく良く […] -
ジョギング
限界突破マラソン練習帳」2024。第3週:もう参考にしかしてない
こんにちは、つたちこです。今週も「限界突破マラソン練習帳」に則った練習をしています。いや、「則った」は、もう語弊がある。「参考にした」レベルです。 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」 […] -
日記
【防犯】安いことには理由がある(かも)
こんにちは、つたちこです。こんなポストが流れてきました。 「強盗殺人」というと、昨今の関東で起きている連続強盗事件を思い出します。 どこかで「ここをターゲットにする」情報を得ているのだろうと想像しますが、たしかにこの「激 […] -
日記
福岡真夏日の記録更新
こんにちは、つたちこです。ここ数日ずっと蒸し暑くて参っているのですが、今日はさらに気温アップ。糸島の最高気温は31度。真夏日ですよ。10月も下旬になろうというこの時期に。 日中エアコンを入れるか悩みましたが、10月だし、 […] -
健康
じんましんエンドレス
こんにちは、つたちこです。じんましんが治りません。約3ヶ月半経過。 出始めたのは7月頭くらいから。最初のころは半月に1回、とかでしたが、じわじわ頻度が増え、いまではほぼ毎日どっかしらにじんましんがでます。でない日はラッキ […] -
自炊
【自炊】「ちゅるちゅるエビチリ春雨」レンジ計5分で完成!
こんにちは、つたちこです。ネットで見かけたレシピを試します。 今回はぼくさんの「ちゅるちゅるエビチリ春雨」。レシピはこちらです。 ぼくさんのレシピも、だいたい簡単でハズレがない。家に長らくあった春雨を有効活用したかったの […] -
ジョギング
やる気は行動の原因ではなく結果
こんにちは、つたちこです。へろへろです。全然体力が戻りません。ランニング、45分を走っただけで90分走ったくらいの疲労度になってしまう。つらい。 がんばって続ければ体力戻ってくるかなあ、と思っていましたが、なんかそれも遠 […] -
自炊
「カップヌードル スパイス香るクリーミーグリーンカレー」長らく販売してほしい!
こんにちは、つたちこです。10月7日に発売された「カップヌードル スパイス香るクリーミーグリーンカレー」を食べました! 「新発売」とはあとから知ったのですが、スーパーで山盛り置いて販売していたのです。 グリーンカレーは好 […] -
ジョギング
「限界突破マラソン練習帳」2024。第2週:がんばれないランニング
こんにちは、つたちこです。今週も「限界突破マラソン練習帳」に則った練習をしています。 一応、気持ちは、している。 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間完全メニューpo […] -
日記
金木犀、姿は見えず香りのみ
こんにちは、つたちこです。昨日くらいから、金木犀が咲き始めたようです。金木犀は黄色い花が見える前から香りだけ先行して流れ始めますよね。いよいよ本格的に秋だな、と感じます。今年は猛暑の分、少し遅めかな。 私事ですが、今日は […]