こんにちは、つたちこです。美容院に行ってきました。短いのでわりとマメに切りに行ってます。 今日はこんな感じで〜という話をしたあと、美容師さんが私の髪に触りながら、様子を確認。ある地点でぴた、と動きが止まりました。何度か櫛 […]

こんにちは、つたちこです。約5ヶ月ぶりに歯医者に検診に行ってきました。ちょっと間があいてしまった。今のところ、特に不具合や痛みはありません。 いつものごとく、歯頸の深さチェックと、歯石取り、クリーニング。大きな問題はない […]

こんにちは、つたちこです。柿が好きです。フルーツ全般好きですが、柿は毎日でも食べたい。 少し前に気になるレシピを見かけました。こちらの「柿柚子」。信頼と実績の厚い樋口直哉さんのレシピです。 柿と柚子を切って砂糖とあえて置 […]

こんにちは、つたちこです。今週も「限界突破マラソン練習帳」を参考にした練習をしました。 限界突破マラソン練習帳　「サブ4」「サブ3．5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間完全メニューposted with ヨメレ […]

こんにちは、つたちこです。緑内障患者です。月に1度の目医者通い、行ってきました。今回は数カ月ぶりの視野検査ありです。 ここ数ヶ月、目のかゆみ症状がひどくてそっちの話がメインになりがちでした。今回は視野検査もやって、ちゃん […]

こんにちは、つたちこです。先日長崎に行きました。おいしいちゃんぽんとともにもう一つ目的があり、長崎県美術館「手塚治虫 ブラックジャック展」に行ってきました。 昨年東京で開催された展示の巡回展です。メインビジュアルがかっこ […]

こんにちは、つたちこです。 先日長崎においしいちゃんぽんを食べに行きました。せっかく長崎まで来たのだから、と、名物をもう一つ。夕食に、大人のお子様ライスともいえる、トルコライスを食べに行きました。 ランチのちゃんぽんがボ […]

こんにちは、つたちこです。長崎にちゃんぽんを食べに行ってきました。 私の中でちゃんぽんといえばリンガーハット。自宅でちゃんぽんを作って食べることも多いです。スーパーで売ってるちゃんぽんスープ、結構おいしい。 長崎中華街に […]

こんにちは、つたちこです。11月10日に福岡マラソン2024が開催されました。 私は今回も走りませんが、別の形で参加。はじめて福岡マラソンのボランティア参加してきました。 ボランティアは楽しい やったのは参加者に配られる […]

こんにちは、つたちこです。今週も「限界突破マラソン練習帳」を参考にした練習をしたりしなかったり。諸事情で練習のお休みが多めです。 限界突破マラソン練習帳　「サブ4」「サブ3．5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間 […]