-
福岡>糸島
【糸島ランチ】「旬菜旬魚ふくふく」の海鮮丼は間違いないおいしさ
こんにちは、つたちこです。「伊万里ハーフマラソン」に出た帰り、ランチを食べました。どうせなら伊万里で食べてもいいんですが、だいたい大会会場周辺の店は混雑しているに決まっているのです。 かつ、私の内蔵具合から、揚げ物NG、 […] -
ジョギング
「伊万里ハーフマラソン2023」3年ぶり3回目。マイコースレコード更新です!
こんにちは、つたちこです。3年ぶりに開催された「伊万里ハーフマラソン」に出てきました。2019年、2020年に続き、3度目です。 朝は車のフロントガラスが凍りついているほど寒かったのですが、ぐんぐん気温があがり、スタート […] -
ジョギング
「限界突破マラソン練習帳」2023。第4週:酸素不足での失敗はもう繰り返したくない…
こんにちは、つたちこです。「限界突破マラソン練習帳」に則った練習の4週目が終わりました。もう4週おわり? 早くない? 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」書き込み式10週間完全メニュー […] -
ジョギング
スポーツブラ新調。気づかないうちに激しく劣化していたよ…
こんにちは、つたちこです。新年明けて、Amazonで新春セールが開催されてます(7日いっぱい)。いい機会なので、ランニング用の下着を新調しました。 ランニング用下着は、絶対CW-X(ワコール)派です。 ランニングは体の上 […] -
自炊
【自炊】マルちゃんZUBAAAN!はにんにく入れすぎに要注意
こんにちは、つたちこです。正月も明け、すっかり普通のごはんになりました。冷蔵庫もだいぶすっきり。 最近我が家ではやっている袋麺が「マルちゃんZUBAAAN!」です。3食入りパックで売っていて、5食入りのものより若干お高い […] -
日記
紅白歌合戦2022雑感(いまさら)
こんにちは、つたちこです。すでに新年になり数日経ちますが、2022年NHK紅白歌合戦について、興味深いツイートを拝見しました。こちらです。 一連のツイート、結構な数があるのですが、ほうほう、と読みふけってしまいました。演 […] -
ジョギング
「限界突破マラソン練習帳」2023。第3週:順調かつ気持ちよく走れました
こんにちは、つたちこです。「限界突破マラソン練習帳」に則った練習の3週目が終わりました。ぴったり大晦日が走り納めでした。(年末年始でうっかり書くのが遅れましたが、走っております) 限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ […] -
福岡>糸島
正月ごはん2023外食編:noda テイクアウトオードブルは今年もおいしい!
こんにちは、つたちこです。お正月ごはん話ばかりですが、外注編です。 昨年末に糸島のおいしいお店「noda」の年越しオードブルをお願いしました。一昨年に頼もうとしたらすでに締め切られていたので、早めにチェックして申し込みま […] -
自炊
【自炊】「焼豚」と「黒豆クリームチーズくるみ」ワイン進んでしまう…
こんにちは、つたちこです。ネットで見かけたレシピを試しました、2023。 大晦日にスーパーによったら豚肩ロース塊の大きいのが安くなっていたんですよ!(翌日から休みだから)これは買わねばとカートに入れ、以前見かけて気になっ […] -
自炊
お正月ごはん2023
あけましておめでとうございます。つたちこです。今年も毎日更新を目指します。どうぞお付き合いのほどよろしくお願いいたします! さて、年が明けたごはん。今年はこんな感じでスタートです。 上から、にんじんラペ、かまぼこ(飾り切 […]